普遍亞洲人身材比例都沒有歐洲人那麼好，胸小的美眉可謂是眉頭緊鎖，羡慕天生身材比例好的人，想要改變胸部就要採取行動拉，即使是天生平胸，只要掌握了正確的方法一定可以為自己的豐胸事業加分!天生平胸的朋友掌握了正確的方法是可以實現罩杯升級的哦，快來看看怎麼豐胸. 
一、沐浴按摩
沐浴時用蓬蓬頭用溫水沖洗胸部，每天至少沖洗1分鐘，可以促進胸腺發育，刺激血液迴圈，既能清潔胸部，還能增加胸部的柔韌性，預防下垂，通過按摩胸部來讓刺激身體內的荷爾蒙激素快速分泌，從而讓胸部能夠繼續發育。
二、多吃豐胸食物
食物中的營養成分可以促進乳☆禁☆房的發育，多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對於天生平胸的女性有幫助，還應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。
三、結合使用豐胸產品
對於天生平胸的女性來說，結合使用純中藥成分的豐胸產品，可以起到更好的豐胸效果，如果能夠結合美乳霜的使用，定會達到事半功倍的效果
四、運動豐胸
運動豐胸是個不錯的豐胸方法，通過運動可以增強乳☆禁☆房下面的胸肌，胸肌發達可使乳☆禁☆房突出，看起來乳☆禁☆房也會豐滿一些，早晚做擴胸、深呼吸運動，有利於胸肌的均勻發達，尤其是游泳，對胸部有很大的好處。
五、針灸豐胸
針灸豐胸通過刺激乳☆禁☆房穴位來調理肝經和胃經，促進乳☆禁☆房的發育，但是脾胃功能不好的MM要先調養好腸胃，然後在醫師的診斷下進行。
