突然冒出來的痘痘其實並不簡單， 你可以根據長痘的具體部位， 獲悉自己身體哪裡出了問題， 不過也不用太過驚慌， 只要適當地調節過來，
額頭長痘痘VS肝臟毒素
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷， 那說明你的肝臟已經積累了過多毒素， 不規律的生活、長時間熬夜等都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點～12點)工作，
內養法：早睡早起， 多喝水， 這對去除額頭痘痘具有很好的效果。
外用法：額頭是容易出油的T字區域之一， 建議選擇使用調節水油平衡的護膚品， 研究表明， 含有燕麥、甘草、丹參植物成份的祛痘產品補水祛痘功效非常強大。
鼻翼長痘痘VS生殖系統疾病
如果你的鼻翼忽然冒出腫大的痘痘， 一般來講， 這可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
內養法：日常生活中不要縱欲或禁欲過度， 儘量走出戶外， 享受健康的自然環境。
外用法：鼻翼是角質層較厚的地方， 不定期去角質的話容易毛孔堵塞， 建議洗臉的時候讓潔面泡泡多停留在鼻翼位置， 並定期做好去角質。
左臉頰痘VS血液迴圈差
左臉頰長痘痘一般說明你的血液排毒能力差， 壓力大又沒有學會適當調節、生活中容易發脾氣等表現都是肝氣鬱滯的表現。
內養法：建議日常作息要正常， 保持情緒的平穩， 保持心情愉快， 多到戶外活動， 並吃一些涼血的食物， 如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
外用法：這個部位比較乾燥不容易長痘， 如果長痘建議注意保濕， 並選擇使用無油性護膚產品， 因為此處使用了油分大的護膚品的話反而會惡化痘痘。
右臉頰長痘痘VS肺部炎症
一般來講右臉頰長痘痘是因為肺部有炎症， 這種痘痘大多在秋天出現， 而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。
內養法：不要吃或儘量避免吃芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物， 另外要注意呼吸道系統的保養。
外用法：這裡比較乾燥， 不注意的話會讓皮膚變得敏感脆弱， 建議做好補水保濕工作。
鼻頭長痘痘VS胃火旺盛
鼻頭長痘痘是胃火太旺,消化功能紊亂的表現。 注意少吃刺激性食物， 如冰冷辛辣的食物。
內養法：吃飯的時候食物最好在嘴裡多咀嚼一下再咽下去， 這樣能減輕胃的負擔， 消化系統好了， 痘痘自然會消。
外用法：鼻子是出油多的T字區域， 這裡毛孔較大，易堆積皮脂，建議做好洗臉護膚工作，洗臉後用緊膚水拍打臉部，可使毛孔變小。
下巴長痘痘VS內分泌失調
女人每個月都要迎接“大姨媽”，一般在月經期間容易體內激素失調，週期失衡，因此下巴容易長痘痘。
內養法：平時少吃冰冷的東西，特別是月經期間，儘量使用有消炎鎮定作用的保養品。
外用法：下巴往往容易被忽略，其實它的皮脂分泌量也不少，所以洗臉時不妨多留意。
唇周邊長痘痘VS排便不暢
如果每天使用含氟過量的牙膏，唇周邊會很容易長痘痘。另外便秘的患者也容易出現唇周邊長痘痘的情況。
內養法：建議少用含氟牙膏，多吃高纖維的蔬菜水果，這樣才能保持每天排便通暢。
外用法：唇周圍接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油，應做好徹底清潔工作，避免化妝品和洗面產品的殘留。
這裡毛孔較大，易堆積皮脂，建議做好洗臉護膚工作，洗臉後用緊膚水拍打臉部，可使毛孔變小。
下巴長痘痘VS內分泌失調
女人每個月都要迎接“大姨媽”，一般在月經期間容易體內激素失調，週期失衡，因此下巴容易長痘痘。
內養法：平時少吃冰冷的東西，特別是月經期間，儘量使用有消炎鎮定作用的保養品。
外用法：下巴往往容易被忽略，其實它的皮脂分泌量也不少，所以洗臉時不妨多留意。
唇周邊長痘痘VS排便不暢
如果每天使用含氟過量的牙膏，唇周邊會很容易長痘痘。另外便秘的患者也容易出現唇周邊長痘痘的情況。
內養法：建議少用含氟牙膏，多吃高纖維的蔬菜水果，這樣才能保持每天排便通暢。
外用法：唇周圍接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油，應做好徹底清潔工作，避免化妝品和洗面產品的殘留。
