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減肥可以吃豆腐海帶湯嗎

色美湯鮮。

豆腐海帶湯做法

1. 將豆腐切丁, 菠菜切段, 海帶切絲;

2. 鍋內放入開水, 加豆腐丁、海帶絲、蔥花;

3. 水沸放菠菜;

4. 煮片刻加鹽、味精、胡椒粉、香油即盛入碗內。

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