說到美白， 相信各位MM會不約而同地想起用牛奶來美白， 沒錯， 牛奶美白也是其中一種美白的有效方法。 先準備一小杯鮮奶， 冰鎮效果更佳。
1、蘆薈美白法
材料：三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉(去刺洗乾淨)， 一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉。
作法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗， 然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊， 以不往下流淌為准。 把臉洗乾淨， 將調好的糊抹在臉上， 幹後洗淨， 拍上柔膚水、護膚品即可， 每週1—2次。
2、蕃茄蜂蜜美白法
材料：蕃茄半個、蜂蜜適量。
作法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。 均勻塗於臉或手部， 待約15分鐘洗去。 建議每星期做1~2次。
功效：可同時作臉及手部美白。 特別是暗瘡皮膚， 能有效去油膩， 防止感染， 使皮膚白皙細緻。
3、蔬菜食療法
材料：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，
作法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果， 榨成汁。 再取生雞蛋一個， 打破， 滴出蛋清， 調勻， 搗成泥狀。 均勻敷於臉部和脖子上， 20分鐘後， 用純淨水洗淨即可。
功效：美白， 補水， 很適合秋冬季使用。
4、醋蛋食療美白法
取新鮮雞蛋一枚， 洗淨揩幹， 加入500毫升優質醋中浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後， 取一小湯匙溶液摻入一杯開水， 攪拌後服用， 每天一杯。 長期服用醋蛋液， 能使皮膚光滑細膩， 掃除面部所有黑斑。
5、白芷美白
材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
作法：白芷粉末裝碗， 加入蛋黃攪勻。 加入蜂蜜和小黃瓜汁， 調勻後塗抹臉上， 約二十分鐘後， 用清水洗幹。 然後用化妝棉沾橄欖油， 敷臉5分鐘。 後以熱毛巾覆臉， 此時化妝棉不需拿掉。 毛巾冷卻後， 把毛巾和化妝棉取下， 洗臉即可。
6、珍珠粉美白法
作法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
7、中醫美白
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉法：加適量的水，即可。
敷臉法：建議可加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷于全臉(眼及嘴不可敷)，待幹後清水洗淨即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
6、珍珠粉美白法
作法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
7、中醫美白
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉法：加適量的水，即可。
敷臉法：建議可加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷于全臉(眼及嘴不可敷)，待幹後清水洗淨即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
