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產後掉頭發很厲害是什麼原因 化解掉發危機必先瞭解其因

營養供應失衡

頭髮的生長除了要有豐富的蛋白質外, 還與微量元素有關, 而在懷孕後由於身體對營養物質的需求量僧加, 導致秀髮的營養就會供不應求。 另外, 新媽媽們在產後哺乳期間, 身體的相當一部分營養變成乳汁, 也容易造成頭髮的營養不足, 使頭髮折斷、脫落。

雌激素水準變化

婦女頭髮更新的速度與女性體內的雌激素水準有關, 在妊娠期間孕婦分泌的雌激素較平時增加, 脫髮的速度也就變慢了, 這樣一來頭髮的壽命就延長了。 分娩之後, 體內雌激素水準恢復正常, 那些“超期服役”的頭髮便會紛紛“退役”, 而新的秀髮一時又生長不出來, 致使頭髮呈現“青黃不接”的狀況, 表現出來就成了產後脫髮。

疲倦狀態

生產後, 新媽媽從興奮狀態轉入疲倦, 情緒從高亢轉入比較低落, 部分新媽媽就會出現感情脆弱、焦慮, 使大腦皮層功能失調, 植物神經功能紊亂, 控制頭髮血管的神經亦失調, 頭皮供血減少, 以致毛髮營養不良而脫落。 加之親自哺乳、照顧小寶寶, 使睡眠受到影響, 這些都是造成脫髮的因素。

對頭髮護理不當

受傳統觀念的影響, 有些新媽媽在坐月子期間, 不敢洗頭、梳頭, 令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積, 既影響了頭部的血液供給, 又容易引起毛囊炎或頭皮感染, 從而使脫髮幾率增加。

產後節食減肥

有些新媽媽想在生孩子後快速恢復苗條身材, 於是就通過節食的方法來進行。 殊不知, 節食使頭髮缺乏充足的營養補給, 讓頭髮缺少鐵的攝入, 便會使得頭髮枯黃無澤, 最後的結果必然導致大量脫髮。 因此, 要均衡營養, 產後不要盲目節食減肥。

壓力過大

壓力過大會有一波休止期掉發, 之後在懷孕中後期出現較多的生長期毛囊, 生產後有較高比例的毛囊進入休止期, 從而產生掉發現象。 此外, 生產所造成的壓力、出血及內分泌的變化等因素, 皆可能使較多的生長期毛囊進入休息狀態, 而產生休止期禿髮。

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