荷葉減肥偏方有效嗎 喝出健康好身材

取幹荷葉， 置大鍋內， 上覆一口徑略小的圓鍋， 上貼白紙， 兩鍋交接處用黃泥封固， 煆至白紙呈焦黃色， 停火， 待冷取出， 觀察燒制的荷葉為焦黃後，

則為成功。 荷葉灰具有很強的減肥效果， 久用令人體瘦腰細。 方中單用荷葉簡單有效， 有清暑利濕， 升發清陽的作用， 長於滲濕消腫， 減肥降脂， 尤其對於頑固性肥胖患者特別適用。 其減肥原理主要有兩個：1）荷葉灰能去除痰濕痰濕是中醫中一個重要的概念， 實際上中醫認為,痰濕就是肥胖的主要原因。 所以， 減肥首先就要去除痰濕。 2）荷葉灰能自然調節你的飲食結構有專家認為， 喝一段時間之後， 會自然不再喜歡吃油膩的食物了， 同時飯量， 也會變得很小。 每次用10-20克， 米湯調服， 每日3次， 連服1個月。 搭配白術， 黃芪粉或者山桃花效果更佳。 脾虛的人荷葉灰搭配白術粉， 氣虛的人搭配黃芪粉， 便秘搭配桃花茶。

主要功效：荷葉減肥一大特點就是藥效平和， 而荷葉茶具有兩個主要的作用：一是減肥瘦身。 二時調節血脂。 只要用一味藥就能起保健治療的作用。 當然， 它還具有其他的作用。 荷葉茶能夠解暑清心， 利尿消腫， 還能止血， 與此同時還能輔助治療高血壓， 對脂肪肝，

對動脈粥樣硬化都具有一定的作用。 非常適合現代人的養生保健， 而且也可以減肥。

主要成分：荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。 荷葉：荷葉能解毒斂瘡， 是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。 玫瑰花：其香氣具濃， 美容養顏， 通經活絡， 調和肝脾，

理氣和胃。 洋甘菊：可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜， 與荷葉搭配增強瘦身功效。 洛神花：在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用， 其藥用價值不可估量。 決明子：明目， 滋益肝腎， 鎮潛補陰。 功用：這幾種花草、藥材搭配出來的荷葉茶更能夠加強脂肪代謝， 使你腸胃暢通， 將毒素排出體外， 輕鬆保持曼妙曲線， 身形輕盈自然。