男士瘦臉最有效的方法有哪些？如今追求美麗的外表已經不僅僅是女士們的專利了，
越來越多的愛美男士加入瘦臉大軍了，
在流行小臉的時期，
男士們也不甘落後，
男士瘦臉也成為了熱點話題。
男士日常瘦臉絕招最簡單的男士瘦臉，
每天洗臉後堅持拍臉100下，
早上晚上都要拍，
堅持一個月，
效果顯著。
但是要使勁拍，
你覺得臉哪兒肉多就拍哪兒，
要堅持，
才會效果的。
男士瘦臉絕招像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，
最少要堅持十秒鐘；然後再努力地癟起嘴，
也是要堅持10秒鐘。
這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。
男士瘦臉絕招慢慢地抬起頭，
看天，
然後張開嘴，
舌尖使勁地向上送，
堅持上10秒鐘；然後收回舌頭，
再閉上嘴，
慢慢地低下頭，
重複上10次，
可以減少下頜部位的贅肉。
男士瘦臉絕招嘴略微張開，
下頜左右移動，
反復上30次左右。
每天堅持做上2-3次就可以了。
同時也可以採取按摩的方式 ，
因為按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，
不過一定要注意姿勢的正確，
以免受傷按捏臉上肉特多的地方：塗上蘭悅秀瘦臉霜，
然後呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，
從裡往外拉伸，
記住動作一定要輕一些。
揉按面頰：手掌呢要緊貼著雙頰，
搭配蘭悅秀然後按由裡向外的順序按摩肌膚，
這個動作需要1分鐘左右。
托下頜：用雙手輕輕地托下巴，
然後有節律地反復做1分鐘左右。
男士瘦臉絕招輕托臉部：雙手放於兩下頜，
輕輕地按摩並提拉。
雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，
停留3分鐘。
在按摩臉部時，
塗抹一些瘦臉霜效果是最好的。
怎麼才能在冬天這個藏肉的季節裡，
快速消除贅肉，
完美瘦臉，
為來年春天的逆襲做好準備呢？瘦臉的最快方法是什麼？8個動作圖解教你瘦臉按摩，
一起來看看吧！ 瘦臉的最快方法： Steps1：首先，
用手指沾取適量的瘦臉霜均勻地塗抹在臉上。
Step2：要注意接近下巴的脖子處也要塗抹上一點瘦臉霜哦！ 瘦臉的最快方法： Steps3：把雙手放在下巴的位置，
從下巴的地方向臉頰處進行輕柔的按摩。
Steps4：用雙手的食指放在下眼瞼處，
中指放在鼻翼的地方進行打圈按摩。
瘦臉的最快方法： Steps5：別忘了鼻樑的地方也要加以按摩哦！這樣才能夠讓小V臉具有立體感。
Steps6：接下來，
將雙手的食指和中指併攏在一起，
沿著下巴的地方往臉頰處做提拉按摩。
Steps7：然後用指腹從鼻子的地方往臉頰的方向開始提拉按摩。
Steps8：最後，
精緻的小V臉就大功告成咯！ 男士瘦臉飲食絕招冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，
而且這種湯的煮法也非常簡單，
持續喝一至兩個月，
一定能見效。
綠茶粉加荷葉泡水喝：綠茶粉挺好買的，
荷葉在賣茶的地方就有。
