鄭多燕減肥餐由鄭多燕團隊控股的韓國JungDaYeon株式會社研發, 韓國食品藥品安全廳(KFDA)認證的食療減肥成果, 經跟蹤實驗證明:對產後減肥, 飲食型肥胖、肌肉型肥胖、內分泌失調型等肥胖, 有明顯的減肥效果。
第一:病從口入, 同樣的, 肥從口入, 人體的脂肪, 熱量都是飲食來的, 因此, 通過飲食降下去是最對路的, 而不是減肥藥!減肥餐就是一種分解人體惰性脂肪的特殊飲食。
第二:晚餐直接影響到第二天, 甚至7天內的飲食攝入量。 3天不吃晚飯, 可能你瘦了點, 但是, 一旦你以後稍微多吃點, 人體就要把以前你欠它的統統吸收回去, 反彈速度特別快。 可見, 吃晚餐, 吃對晚餐, 在減肥環節中多麼重要。
第三:鄭多燕減肥餐, 能解決減肥藥減不下去的肥胖。 其實現在很多肥胖都是因為細胞代謝異常引起的。
鄭多燕晚餐減肥食譜推薦
週一:1小碗米飯、1份蔬菜湯、30克枸杞泡水喝。
週二:1份木耳炒雞蛋、半碗米飯、1杯鮮榨胡蘿蔔汁1杯。
週三:1大碗炸醬麵、1份煮白菜、一根苦瓜。
週四:1碗飯、炒菜、1個雪梨。
週五:1份生菜沙拉、1根香蕉、1碗小米粥。
周日:1個麵包、1碗小米粥。
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