很多人都以為後背痛沒什麼大不了， 只是再平常不過的事情。 可是據臨床統計資料顯示， 七成人所患的“後背痛”毛病最終被確診為腰椎疾病，
病因
大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮， 外傷或脊柱變形造成的， 但每10名患者中大約有1人是因為系統性疾病所導致的。 系統性疾病主要包括：
1、脊椎間盤變性、突出或破裂。
2、關節炎—類風濕性關節炎或骨關節炎、僵直性脊椎炎等。
3、骨骼異常—骨骼先天性異常或軟骨發育不全。
4、腫瘤—多半是轉移性病變， 侵犯骨骼或神經根， 少數是原發性腫瘤。
5、 骨質疏鬆—內分泌協調障礙或長期臥床導致。
6、局部發炎或感染—脊椎間盤感染。
7、 其他—例如轉位痛、情緒不好或腎臟疾病。
檢查診斷
一、症狀體征
根據臨床症狀即可診斷。
1、痛；2、刺痛；3、麻或感覺消失；4、行動不良；5、肌肉痙攣；6、腰椎關節活動度受限等情形， 更嚴重者， 甚至發生大小便失禁現象。
二、鑒別診斷
1、抽筋是抽搐的俗稱， 是大腦功能暫時紊亂的一種表現。 人體肌肉的運動是受大腦控制的， 當管理肌肉運動的大腦有關細胞暫時過度興奮時，
2、痙攣是以速度依賴的牽張反射(肌肉緊張度)增加及過強腱反射為特徵的運動失調， 作為上運動神經元綜合征的一個組成部分， 它由牽張反射的超興奮性引起。
治療護理
1、運動療法：運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度， 也可增強肌肉的強度和耐力， 進而增進全身的氣血循環和紓解身心壓力。 運動也有助預防酸痛或幫助消除腰酸背痛， 是治療腰酸背痛最主要的方法， 也是有效的方法， 目前最好的輕量運動， 是太極、氣功和游泳。
2、推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉， 因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3、牽引療法：本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者， 有助拉開椎體間的距離， 避免骨刺或軟骨壓迫到神經， 並有助減緩疼痛症狀。
4、針灸療法：針灸可促進氣血循環，
5、物理治療：包括超音波、電療、冷熱敷等方法。 超音波可深入深層肌肉組織， 產生熱能， 有助止痛和消腫。 電療是利用電刺激， 使肌肉細胞規律運動， 緩解肌肉硬化及抽痛。 冷敷適用於急性疼痛的一、二天內， 有止痛和消腫的作用;而熱敷則較適用於慢性痛， 有改善局部迴圈， 增進組織復原能力。
6、藥物治療：局部瘀腫熱痛者， 可外敷活血消腫清熱的藥物， 如無瘀腫但有疼痛者， 可外貼傷科藥膏。 內服方式， 一般以非類固醇的抗發炎止痛藥為主， 使用內服藥物時務必先請醫師診處。
