愛美之心人皆有之， 愛美並不是女生的專利， 現在很多男生也在不斷的追求男性的美麗。 在這個看臉的時代， 臉部的脂肪對於男生來說一樣是死敵，
男生做什麼運動能瘦臉
1、男生瘦臉運動一
首先把眼睛輕輕閉上， 使臉部的肌肉得到有效的放鬆， 然後將雙手合在一起快速的摩擦， 感覺到一定的熱度之後就將掌心放在臉上開始按摩， 按摩的時候要先順時針按摩再逆時針按摩， 這樣反復交替來做， 注意力度要適中， 不能用力過猛， 但是也不能太輕柔， 否則會損傷皮膚或者是起不到瘦臉作用。
2、男生瘦臉運動二
首先把兩手的食指和中指的指腹放在額頭上， 通過打圈按摩的方式來按摩額頭的位置， 然後再慢慢沿著眉毛往太陽穴的位置移動，
男生做什麼運動能瘦臉?我們在上面為大家介紹了兩種適合男生瘦臉做的運動， 大家可以簡單的瞭解一下。 這些臉部的小運動看似很簡單， 但是只要每天堅持做， 可以有效的消除男生臉部的脂肪， 塑造男生臉部的線條， 使男生的臉龐變得更加有立體感。
baby臉的男生總會讓你感覺長不大， 看起來一點都不帥氣， 那麼男生有什麼運動是可以瘦臉的呢？下面小編來為大家分享三種男生瘦臉運動。
1、首先放鬆臉部肌肉， 輕輕將眼睛閉上， 然後雙手的掌心相互快速摩擦起來， 再用掌心放在臉部進行按摩， 這樣掌心的溫度通過按摩可以促進臉部的脂肪燃燒， 起到瘦臉的作用， 不過要注意， 按摩的時候力道不宜過大！
2、將雙手食指和中指放在額頭的地方， 以打圈的方式來按摩額頭的部位，
3、將雙手的中指和食指分別放在鼻樑的下方兩側位置， 然後順著鼻樑向上的方向慢慢進行按摩， 輕輕地從眼窩部位按摩兩次， 重複5次左右。
想要瘦臉的男生就趕緊來做瘦臉按摩運動啦！
收緊臉頰的運動：
刺激嘴部周圍肌肉。 照著鏡子移嘴， 注意嘴部周圍肌肉儘量向上方移動， 保持6秒， 然後向相反方向做同樣的動作。 左右各項3次。
收緊臉頰下部的運動：
1、用力于嘴角並向上方拉伸， 注意要集中精力向著太陽穴的部位與牙齒之間， 保持30秒。
2、保持閉口狀態， 將嘴角自上拉升， 然後張開閉嘴， 上唇壓著牙齒， 保持20秒。
美化瞼部整體線條的運動：
1、抬頭向上， 用力於下顎尖、脖子兩側， 手指按在頸部肌肉上檢查肌肉是否收緊， 重複20次。
2、保持下唇蓋住上唇的狀態， 將嘴角移向兩邊， 用頰下部的肌肉笑， 注意運用頰下不常用的肌肉， 並伸長脖子。
