大餅臉怎麼辦才能瘦下來 幾招教你輕鬆讓肉肉臉變瘦

大餅臉的女生一般分為兩種， 大多數的一種是臉上肉肉多而且普通的運動瘦不下來， 第二種是原本臉龐的骨架就大， 即使臉上沒有太多肉，

臉也是圓圓的形狀。 兩種情況不一樣， 所以解決的方法也不一樣， 下面就為大家介紹如何讓大餅臉看起來不那麼大以及瘦大餅臉的方法。

首先我們先來說大多數因為臉上肉嘟嘟的女生應該怎麼做， 其實這樣的情況大餅臉是可以瘦下去的，

像平時的跑步啊之類的效果不會太明顯， 所以要直接從臉部運動下手。 首先， 個人認為最有效的瘦臉方法是嘟嘴鼓腮幫子， 鼓到自己的極限， 能堅持多久堅持多久， 到後面兩遍臉會特別的酸脹， 這是有成效的表現。 還有一些方法就是抬頭， 輕輕拍打臉部， 就幾個簡單的動作每天堅持， 一個月臉就會瘦下來很多。

而另外一種天生臉型的構架就是圓臉的， 即使瘦下來也很難去改變大餅臉的樣貌， 但是並不推薦去整容削股， 其實這類人並不是臉特別寬， 不要冒生命危險去破壞完整的自己。 這樣使用上面的方法一樣去瘦臉， 把臉上多餘的肉肉減下來， 但是也不要瘦到骨頭突出的地步， 那樣會更加難看， 之後我們就用發髮型來修飾， 如果額頭高的女生可以選擇修剪劉海， 會看起來特別可愛， 選擇的髮型可以是剪到肩膀的地方， 然後中分把頭髮披著， 遮住一部分臉龐。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】