金桔檸檬茶可以減肥麼？可以達到減肥的效果的。
簡介
金桔檸檬茶顧名思義就是金桔與檸檬一起沖泡的茶， 金桔， 它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一， 它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等， 對人體十分有益。
金桔檸檬茶做法雖簡單， 但金桔檸檬茶的功效卻不容忽視， 金桔檸檬茶令人心神清爽， 唇齒留香， 是不可多得的飲品。
材料
金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆
做法
1、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕
2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅， 沖入1/4杯開水拌勻， 再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。
春天來了， 夏天還會遠嗎？白白淨淨迎接夏天， 短袖短裙穿得才更自信。
金桔可以防治感冒、降血脂， 天熱吃不下飯或吃得太多， 還可以醒酒消渴。 於是死皮賴臉地求老闆娘討要了這個方子。
與青桔茶不同， 這裡沒有茶葉， 沒有澀澀的感覺。 而且檸檬和金桔都美白、潤膚防止色素沉積的作用。
1. 青金桔有著不同于成熟金桔的味道， 現在正是金桔的上市季節， 應該不難買到。 實在沒用就用成熟金桔吧
把檸檬切碎， 包括皮也要切成細細的絲。 保留二個整片做裝飾用。 金桔也對半切開。 可以把金桔的汁事先擠壺裡， 也可以慢慢泡出味來
2在水壺裡加入放入約1000ml的純淨水， 加入蜂蜜攪拌均勻。 蜂蜜的量根本自己的喜好添加， 在秋天乾燥的時候可以多加點蜂蜜滋潤皮膚， 時刻都水當當。
3在水壺裡加入切的主材料， 再加入冰塊， 浸泡10分鐘就可以喝了。 天氣不炎熱的話可以不加冰塊， 同樣很好喝哩！
小貼士
1）吃金桔前後一小時不可喝牛奶， 因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固， 不易消化吸收， 會腹脹難過
2）飯前或空腹時亦不宜多吃金桔， 因所含有機酸會刺激胃壁黏膜， 胃部會有不適感；
3）檸檬皮是感光的， 吃後最好做一些防曬措施。
1）金桔果實含豐富的維生素A， 可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
2）早晨喝檸檬水使眼睛更有神、皮膚更紅潤。 如果在水中多加一些檸檬汁， 還會起到清除體內垃圾的作用。
3）金桔的特點是果皮和果肉一起食用， 嚼食後， 頓覺喉間津潤、滿口生香。 金桔80%的維生素C集中在果皮上，
每百克高達200毫克。
