何為保齡球, 字面上看便是一種非常高雅的運動, 是一種保持身材, 保持年齡的球類運動。 但在國內保齡球並不是非常流行,
保齡球第一個技巧便是持球。 持保齡球時姿勢要正確, 身子首先要正肩膀要正,
保齡球的第二個技巧是擺球和出手。 擺球時讓彎曲的手臂先垂直放下, 然後向正後方擺, 保齡球的擺出的位置越高, 向後擺的幅度越大, 保齡球的出球速度就就會越快。 很多人向後擺的姿勢都會斜偏, 這就需要繃緊手臂了, 保持好姿勢。 出手的那一刻手是伸直不要彎曲, 用巧勁向前擺動使球獲得力量。
保齡球的第三個技巧是步伐, 步伐走的必須要快速, 速度要求要快, 但是要變快不要變亂, 標準的步伐可以加快保齡球的球速。 決定球速的還有自己的左手, 忽略了左手, 球速就不能完全發揮出來。 其作用便是保持力道平衡, 出球時左手像大鵬展翅一樣, 手張開得越大, 能量就聚集越多球速便會越快。
保齡球的第四個技巧便是球的落點, 出球時不要將保齡球騰在空中, 可能會讓一些能量因球道碰撞而消失,
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