來源:站酷作者:Oksana Mizina
蜂蜜帶來健康， 檸檬帶來美麗， 蜂蜜加檸檬， “嘭！”變成了蜂蜜檸檬汁， 這兩個減肥高手的強強聯合， 能不能讓效果也加倍呢？
答案相信很多人都知道， 那就是可以！常喝蜂蜜檸檬水不僅能夠美白祛斑， 對於減肥也是可以發揮不小的功效的呢。
而且只要關注美容養生的朋友就會知道， 蜂蜜檸檬茶是一種對人體非常好的飲品， 常喝能夠美白去斑， 細膩皮膚， 是很多女孩子都會隨手帶在身上的飲料。
檸檬富含維生素c， 我們都知道維生素c能預防感冒和黑死病， 同時它也有保護牙齦的作用哦， 而且檸檬可以刺激我們的新陳代謝， 快速瘦身。
不過女孩子更關心的功能還是它的美白效果了， 喝的時候如果把檸檬皮也一起榨汁喝下去， 不僅美白效果加倍， 還可以補鈣， 而鈣質能幫助人體分解脂肪。 不過可能很多人想一想就覺得牙齒要酸掉了， 那麼這時候就該蜂蜜出場了。
蜂蜜是一種單糖， 既可以用來烹飪菜肴也可以做成飲料， 它的甜味就像魔法把一切都變得香甜起來。 蜂蜜裡面的一種氨基酸更是有能夠排出肝臟毒素的作用， 蜂蜜還可以有效地改善我們便秘的情況， 因為蜂蜜能夠潤澤腸胃， 緩解大便乾燥。 很多肥胖的人其實都是因為腸胃不健康， 導致食物殘渣堆積而發胖， 因此蜂蜜能幫助這類人減肥。
所以這兩者的強強聯合有多健康， 想一想就知道了。 所以蜂蜜檸檬汁對於女孩子來說也是不可缺少的優秀飲品。
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