青春痘怎麼消除 楊丞琳大方分享祛痘方法

編輯點評：作為一位當紅的女明星， 楊丞琳經常要帶著厚厚的彩妝出席活動， 有時候還因為工作原因來不及卸妝。 正是因為清潔不到位，

久而久之就讓自己的皮膚滋生討厭的痘痘。 所以， 教主說要祛痘先清潔。 每天都工作到很晚， 所以一回到家就只想躺在床上好好休息。 對於臉上的厚妝也難得去清理， 或者是草草的隨便一洗便不管了。 如果有這樣行為的女生朋友一定要引起重視， 如果再不認真對待這個問題， 那麼你就要為此付出代價。

丞琳指出秋天是一個很乾燥的季節， 皮膚的新陳代謝非常的旺盛。 臉上皮膚中老的角質不清理乾淨， 就會與因卸妝不徹底的化妝品一起堵塞你的毛孔， 由此引發可惡的痘痘。

在秋高氣爽的季節裡，

我們的皮膚同樣的很需要好好的呵護， 不僅是需要深層的清潔肌膚， 還需要去除老化的角質。 在選擇清潔產品時要特別注意， 應該選擇清潔力佳又帶弱酸性的洗面乳。 每天清潔兩次皮膚， 每週去一次角質。

注重祛痘的同時， 為皮膚補充足夠的水分也很重要。

秋季本來就比其它三個季節乾燥， 所以， 體內要多喝水多吃水果， 體外則多補充噴霧水分。

除了清潔不當而誘發長痘痘外， 因平時工作壓力大所導致的壓力痘教主給的方法就是：充足的睡眠與愉快的心情是一定要有的，

閒暇時可以約上朋友一起去解壓。

楊丞琳也給大家分享了自己的日常護膚祛痘方法：
祛痘方法一：
多食蔬菜和水果， 少吃辛辣、油炸、火鍋、高糖士食品， 保持飲食清淡。

祛痘方法二：
保持面部清潔， 面部的分泌物不及時清除很容易將毛孔堵塞， 但是痘痘患者盡可能避免去角質、蒸桑等， 白天應配合使用防曬霜。
祛痘方法三：
保持充足的睡眠， 在日常中慎用少用換膚、脫皮、激素類護膚品或藥物， 這些都會刺激到本來就不健康的皮膚。

祛痘方法四：
保持心情舒暢，避免過分憂慮，保持每天都有排便習慣，很多人長痘痘是因為便秘影起的。
祛痘方法五：
給肌膚補水，皮膚長痘是因為分泌了過多的油份而堵塞了毛孔而起，而皮膚保持水分平衡也是去痘的一個要點。

祛痘方法六：
不要用手去擠壓痘痘，這樣是很不衛生的，很容易將細菌帶到臉上，從而使皮膚上的痘痘更加嚴重。
祛痘方法七：
多喝水，水是身體的根源，水能促進身體新陳代謝，加速排出體內的毒素，保持一天8杯水哦。

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祛痘方法六：
不要用手去擠壓痘痘，這樣是很不衛生的，很容易將細菌帶到臉上，從而使皮膚上的痘痘更加嚴重。
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多喝水，水是身體的根源，水能促進身體新陳代謝，加速排出體內的毒素，保持一天8杯水哦。

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