青春痘在醫學上還被稱為粉刺， 是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症皮膚性疾患。 長青春痘的男女每天注意保持充分的睡眠，
方法一：蜂蜜祛痘
蜂蜜是最佳的美容護膚品，
具有較好的滋潤和抗菌功能，
長青春痘的女生臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，
第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。
TIPS：蜂蜜中的蜂膠有很好的祛痘效果， 對於油性或雀斑肌膚尤其適用。
方法二：優酪乳珍珠粉祛痘
把適量的優酪乳倒在準備好的珍珠粉裡，
攪勻後塗在有痘印的地方，
美美的睡一覺，
第二天用清水洗掉即可。
TIPS：這個方法很簡單，
要長期堅做才有效果。
方法三：大蒜祛痘
將一片蒜切成兩半， 在痘痘上輕輕塗抹， 讓其中的汁液滲入痘痘周圍， 前提是你能忍受蒜的氣味， 而且痘痘沒破皮。
TIPS：大蒜有很強的殺菌作用， 特別是對發炎的痘痘有很好的抑制作用， 但它的刺激性較強， 不建議全臉使用。
方法四：土豆片祛痘
把土豆去皮切成薄片後貼在痘痘處， 等最初的清涼感消失後， 再更換新的土豆切片， 三次後痘痘的腫痛感能明顯減輕。
TIPS：土豆具有消炎、活血、消腫和胃調中、益氣健脾、強身益腎等功效，
能起到消炎消腫的作用。
方法五：胡蘿蔔祛痘
將胡蘿蔔煮熟， 包在乾淨的紗布裡取汁， 再熬成糊狀， 最後塗在長痘的地方或乾脆整張臉。
TIPS：每日做2—3次， 用這個方法很有效， 一般兩三天就能痊癒。
