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減肥可以吃雞蛋羹嗎

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清蒸雞蛋羹做法

1. 將盆中注入清水, 把雞蛋打入攪勻, 放入蒸鍋中蒸15分鐘取出;

2. 將鍋置于旺火上, 放入清水, 加入白糖、江米酒、精鹽燒制;

3. 待燒沸后澆在蒸好的雞蛋中即可。

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