想要美白臉部的肌膚， 是需要我們付出的， 只有通過一些美白的手段才能達到效果。 那我們到底該如何改善臉比身體黑的問題呢？下面我們就一起來聊聊這個問題吧！臉比身上黑如果是生理性原因引起的， 我們就可以通過外部手段進行改善。 生理性原因包括環境因素、黑色素分泌過多， 以及不良的生活習慣等。
環境因素：空氣中的灰塵較多， 容易堵塞皮膚毛孔， 且平時不注意臉部的清洗及護理， 而身上通常有衣物遮擋， 不易受到灰塵的污染， 便會出現臉比身上黑的情況。
黑色素分泌過多：黑色素可影響皮膚顏色， 具有吸收紫外線和保護深部組織不受輻射損傷的功能。 臉長期暴露紫外線下， 而身體則不容易被曬到， 所以臉會比身體黑。
不良的生活習慣：經常熬夜很容易導致我們身體的內分泌失調， 從而導致臉色暗沉發黃， 看起來就比身體黑。
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既然已經了解了臉比身體黑的主要原因， 我們就可以針對這幾個方面作出改善。 首先我們平時要做好臉部的清潔工作， 讓臉部的毛孔保持在一個干凈的狀態， 而且清潔完后要及時進行補水保濕。 其次我們要做好防曬工作，
最后我們要調整自己的生活習慣， 尤其是要保持充足的睡眠， 讓身體的內分泌保持在一個正常范圍內， 再加上調整飲食， 多吃含維生素C的食物， 盡量少吃油膩油炸的食物， 我們的臉色就會變得越來越好。
另外， 如果想要看到更快更明顯的美白效果， 我們可以選擇進行注射美白針。 到正規醫院皮膚科注射美白針， 能把我們皮膚里面的黑色素顆粒分解， 然后通過新陳代謝排出體外， 達到較好的美白效果。
