清潔皮膚
由于很多人長痘痘是因為臉上油脂過多導致的， 這個時候一定要重視臉部皮膚的清潔， 選擇適合自己的皮膚清潔產品， 這樣才能讓皮膚變得白皙水嫩。
不要用手擠痘痘
在生活中很多人都會有擠痘痘的習慣， 但是這一種習慣對于臉部皮膚的影響是極大的， 甚至會讓皮膚出現更加嚴重的皮膚感染， 所以最好可以減少用手接觸痘痘。
來源:圖蟲作者:915308855689478179
謹慎去角質
角質層過厚是很多人在生活中都會出現的問題， 而角質層過厚本身就是誘發痘痘的原因之一， 因此不少人會使用各種方法去角質， 但是如果方法錯誤， 就會影響到皮膚， 使得長痘痘的問題加重， 所以謹慎去角質非常重要。
來源:圖蟲作者:254151623210958861
注意作息
長期作息紊亂是導致長痘痘的原因， 所以在生活中最好可以注意個人的作息習慣， 避免因為錯誤作息的原因使得身體變得越來越差。 所以建議大家堅持早睡早起， 每天保持七個小時左右的睡眠時間。
來源:圖蟲作者:79053202426857047
注意飲食
長期進食過于上火的食物同樣會導致長痘痘，
來源:圖蟲作者:1055210371721986168
長痘痘和長期不良生活習慣是脫離不了關系的， 所以大家在治療調理痘痘的時候要注意方法，
