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排毒誤區之排毒只是腸子的事?!

Danna目前熱衷洗腸, 排毒的同時也控制了體重, 防止了小肚凸凸。

醫生告訴記者, 在中醫學理論中, 其實並沒有“排毒”的說法,

只有“解毒”一說。 中醫理論的“解毒”範圍廣, 指的是通過全身調理, 來提高機體的適應能力, 然後主動地將各種有害物質轉化或分解, 所以稱作“解”。

即便是排泄出的“毒”, 也不只是排大便這惟一的途徑, 像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。 尤其是排尿, 更是排泄體內代謝產物的主要途徑, 其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。

高血脂在中醫上認為是痰淤內蘊引起, 而大黃之類的藥物可以去濕化淤, 達到降血脂、減肥的作用。 但產生肥胖的原因有多種, 是缺少運動、飲 食過量、服用含激素的藥物或是體質虛弱引起的“虛胖”均需根據自身實際情況進行判斷。 排毒藥物雖然可以通過排便清腸來達到降血脂、減肥的作用,

不過只適用 於因飲食過量而產生漲滯者, 於其他可能就愛莫能助了。

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