6款美味豐胸食譜吃出豐滿美胸

1.慈禧玉女美胸酥

材料：花生、紅棗、黃豆、枸杞。

做法：花生、黃豆烘乾磨粉與切碎的紅棗、枸杞拌勻，

加水捏成球狀， 放入微波爐以150度蒸15～20分鐘即可。

2.四果松餅

材料：松餅粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖。

3.蘋果蝦沙拉

材料：蝦仁、蘋果、紅棗。

做法：將紅棗煮成汁備用， 用熱水煮熟蝦仁， 將蘋果切成小塊， 將紅棗湯汁加入沙拉醬混合使用， 澆淋在材料上即可。

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材料：鮮奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。

做法：將雪蛤膏浸泡3小時， 再用電鍋燉熟， 加入牛奶及枸杞， 煮成汁放涼， 倒入挖空的木瓜即可。

做法：將松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖與松餅粉混合， 加入適量的水， 用小火將餅皮煎熟即可。

5.牛油果奶昔

材料：牛油果1個， 蘋果1個， 低脂奶200亳升， 果糖適量， 水200亳升。

做法：

1.牛油果、蘋果去皮、洗淨備用；

2.將牛油果及蘋果放入果汁機內， 加入低脂奶及水打勻， 再加入適量的果糖調味即可。

有豐胸小點心及豐胸飲料， 當然有豐胸湯方， 此湯美味又有益， 既可豐胸又可美顏， 一舉兩得。

6.木瓜豬骨花生湯

功效：助豐胸、健脾胃， 幫助發育健康、骨骼強壯。

材料：青木瓜少許， 紅皮花生少許， 豬骨半斤， 蜜棗2顆， 紅棗4顆， 鮮雞腳6只， 生薑4片， 鹽適量。

做法：

1.鮮雞腳洗淨去爪， 豬骨洗淨過水， 花生、紅棗去核洗淨， 木瓜去皮洗淨切塊備用。