一、紅棗雞蛋茶
所需材料：紅棗60克， 雞蛋1個。
做法：
1、首先往鍋裡加入一些清水， 然後把紅棗洗乾淨後， 放入鍋裡， 煮成濃汁；
2、往鍋裡打一個雞蛋， 改為小火煮5分鐘即可食用了。
小編點評：雞蛋屬於高蛋白食物， 與紅棗搭配在一起， 是民間廣泛用於產後補養氣血的食療方， 不僅能起到豐胸的效果， 同時美容養顏兩不誤哦！
擁有豐滿的胸是很多女人都擁有的願望， 那麼吃什麼豐胸最快呢？本期小編教你自製3款豐胸食譜， 讓你速變美乳娘。
二、花生牛奶湯
所需材料：花生、枸杞子， 銀耳， 牛奶， 冰糖
做法：
1、將銀耳、枸杞、花生洗乾淨後放一邊備用；
2、往鍋裡依次放入牛奶， 加入銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮， 花生米爛熟時即成。
小編點評：牛仔營養極其豐富， 可以達到益氣養血的作用， 大多數女生胸部扁平多是氣血虛弱導致， 經常食用這款湯， 豐胸效果非常明顯哦！
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三、核桃牛奶湯
所需材料：核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆漿。
做法：
1、先將核桃和黑芝麻磨碎， 放一邊備用；
2、然後喝牛奶和豆漿一起煮， 直到煮沸後立刻關火， 記住， 牛奶不要燒焦哦！
小編點評：核桃裡面含有豐富的蛋白質， 不僅豐胸效果佳， 而且還能達到養顏潤膚的效果哦！
