擁有美麗的胸型， 你穿低胸的衣服才會好看，
大家現在得趕緊改掉這些壞習慣， 不然你的胸部會越來越補“像話”了。
胸部的變形可能跟我們日常的小習慣有關， 下面我們就來看看哪些習慣能影響你的胸部美觀吧！ 
1：胸部的虛冷卻置之不理
現在就請你摸摸自己的胸部， 如果感覺冰冷的話你可要注意了。 這表示你的血液迴圈不良。 就算到了下臺呢， 因為空調而造成虛冷的女性也會很多， 為了不讓自己的胸部再遭罪， 可以用做伸展操或者泡腳的方法來克服。 小編還建議你在洗完澡後， 多給自己的胸部按摩。
胸部的變形可能跟我們日常的小習慣有關， 下面我們就來看看哪些習慣能影響你的胸部美觀吧！ 
2：穿著舊胸罩
小編覺得如果你發現自己的胸罩已經變形， 一定不能省這筆錢， 趕緊給自己購置個新的。 一個胸罩的平均壽命只有100次左右， 以三天穿一次計算的話， 一個大概是一年的壽命。
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3：趴睡或是側睡
你有沒有注意到自己平時是什麼睡姿呢？其實這跟你的胸部形狀有很大的關係。 喜歡趴睡的女生可要注意了， 如果你的胸部受到壓迫， 就會造成胸型的變形。 特別是生理期的時候， 很多女生因為胸部會感到敏感而喜歡趴睡， 其實這種方法不可採取， 不僅會讓你的胸部感到更敏感， 而且第二天早上還會產生疼痛感。
胸部的變形可能跟我們日常的小習慣有關， 
4：長時間不穿胸罩
隨著年齡的增長， 胸部會出現下催和外擴的現象， 這時候你的胸部會變軟， 如果你長時間不穿胸罩的話， 胸部本身的重量及搖晃造成支撐胸部的庫柏氏韌帶的負擔。
5：使用不合身的胸罩現在還有很多女生沒有胸罩意識， 購置內衣的時候都是隨心所欲， 甚至都不想試穿。這樣買到不合身的內衣機率就會變很大。可是為了不浪費，仍舊會堅持穿著。一個合身的胸罩能讓你的胸型變得更漂亮，同時也有改變胸圍的功效。
哪些食物吃了可以豐胸，下面跟著小編來看看咯！
1、葡萄含有豐富的維他命C，可防止你的胸部變形，多吃還可以減肥哦。
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2、芹菜含有豐富的維他命E，可以幫助你的胸部發育，多多益善。
哪些食物吃了可以豐胸，下面跟著小編來看看咯！
3、椰菜、含有豐富的維他命A，可以刺激你的胸部激素。
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4、牛肉、牛奶、豆類等食品含有豐富的維他命B，有利於胸部激素的合成。
哪些食物吃了可以豐胸，下面跟著小編來看看咯！
5、多吃海產食品，如蝦貝類等，它裡面的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
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6、蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用，服用一段時間可以讓你的胸部第二次發育。
甚至都不想試穿。這樣買到不合身的內衣機率就會變很大。可是為了不浪費，仍舊會堅持穿著。一個合身的胸罩能讓你的胸型變得更漂亮，同時也有改變胸圍的功效。 哪些食物吃了可以豐胸，下面跟著小編來看看咯！
1、葡萄含有豐富的維他命C，可防止你的胸部變形，多吃還可以減肥哦。
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3、椰菜、含有豐富的維他命A，可以刺激你的胸部激素。
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5、多吃海產食品，如蝦貝類等，它裡面的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
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