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識別臉頰長痘的原因 對症祛痘快又准


左右臉頰長痘尤其左臉頰長痘一般是肝氣鬱滯, 肝功能不順暢, 有熱毒, 壓力過大所致, 常伴有額頭上長痘痘同時發生, 如果平時壓力過大,

不注意適當調節給自己減壓的人, 常常會感到莫名其妙地心煩意亂, 甚至為一點點小事而暴跳如雷, 這就是肝氣鬱滯的表現, 會引起不同程度左臉頰長痘。

資深美容護膚專家談:左臉頰長痘日常注意事項

1.加速血液迴圈

要注意作息正常,

保持心情愉快, 不要讓身體處在悶熱的環境中;多多戶外活動, 多吃涼血的食物, 如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等,

2.讓肝勞逸結合

淩晨1~3點, 是肝最強的時間, 我們能做的就是睡眠, 給肝創造一個良好的工作環境;下午1~5點是肝最脆弱的時期, 這段時間儘量保持輕鬆、自由的狀態, 如果必須工作, 至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘, 因為肝臟在體表開竅於眼睛。

肺部炎症引起右臉頰長痘

肺處於五臟最高的位置, 掌握著呼吸運動的大權, 吸入清新空氣排除體內的濁氣, 幫助人體新陳代謝順利, 當肺部上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽的時候, 就容易引起右臉頰長痘痘。

資深專家談:右臉頰長痘日常注意事項

1.禁食易敏食物

注意保護呼吸道, 儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物, 因為過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

2.把好肺的最強、最弱關

上午7~9點是肺部運動最強的時間, 可做些有氧運動, 如慢跑強健肺功能;而在部肺最脆弱的時間晚上9~11點, 可以再口中含一片梨, 到睡前刷牙時吐掉。

青春痘的食療方法1:祛痘秘品仙人掌

大家之所以把仙人掌成為一種青春痘的食療方法, 是因為仙人掌中含有豐富維生素、鈣、鐵、纖維及18種氨基酸, 在抗氧化、解熱毒及提高人體免疫力方面很有功效, 對由內分泌引起的青春痘、暗瘡、粉刺, 有著驚人的治療效果。


仙人掌美餐怎麼做?

這個青春痘的食療方法很簡單, 只需要取仙人掌, 用刀子刮去刺手的仙人掌刺, 把仙人掌切成丁狀, 拌上橄欖油、雞肉, 味道好好, 營養價值也很好, 有沒有勾起你想吃的欲望呢?


青春痘的食療方法2:雪梨芹菜汁

此雪梨芹菜汁功效清熱,潤膚,適用于青春痘的輔助治療。

青春痘的食療方法中,怎麼做雪梨芹菜汁?其實很簡單,準備芹菜100克,番茄1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,直接飲用即可,長期堅持有祛痘效果。

給大家推薦一種內服+外用的青春痘治療方法!益母草內調外敷

益母草外敷和內服相互配合有祛痘的奇效,益母草能去淤生新,活血調經,含有硒、錳等多種微量元素,能抗氧化、防衰老,具有相當不錯的益顏美容、抗衰防老功效。內服的可以購買益母草顆粒,藥店有得賣。


外敷方法:可將益母草全株用清水洗淨,瀝幹水分,切細,曬乾,研為粉末。用一根鮮黃瓜榨汁,在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量,調勻。晚上洗臉後敷面,晾乾後洗去。這種方法可以除痘、滋潤皮膚。

鼻子上長痘不用慌 教你痘痘黑頭逐條擊破
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青春痘的食療方法2:雪梨芹菜汁

此雪梨芹菜汁功效清熱,潤膚,適用于青春痘的輔助治療。

青春痘的食療方法中,怎麼做雪梨芹菜汁?其實很簡單,準備芹菜100克,番茄1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,直接飲用即可,長期堅持有祛痘效果。

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益母草外敷和內服相互配合有祛痘的奇效,益母草能去淤生新,活血調經,含有硒、錳等多種微量元素,能抗氧化、防衰老,具有相當不錯的益顏美容、抗衰防老功效。內服的可以購買益母草顆粒,藥店有得賣。


外敷方法:可將益母草全株用清水洗淨,瀝幹水分,切細,曬乾,研為粉末。用一根鮮黃瓜榨汁,在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量,調勻。晚上洗臉後敷面,晾乾後洗去。這種方法可以除痘、滋潤皮膚。

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