甘蔗
甘蔗味甜， 很多妹紙認為它是增肥水果， 其實不然。 甘蔗裡面含有大量的各種維生素和微量元素， 可以促進人體代謝， 加速脂肪燃燒， 是冬季非常好的減肥水果之一。
梨
梨裡面含有豐富的蛋白質和果酸等營養物質，
平時多吃梨可以減速腸胃蠕動， 幫助清除腸胃內的油脂， 抑制身體內的血糖轉化為脂肪， 是一款非常棒的減肥水果。
冬季最快的減肥方法是什麼呢？本期小編為你推薦水果減肥法， 水果不僅營養豐富， 而且瘦身效果極佳， MM們千萬不要錯過了， 看看哪四款水果減肥效果最顯著吧！
楊桃
楊桃裡面含有豐富的維生素和蛋白質， 可以有效促進腸胃消化， 幫助解決腸胃問題。
多吃楊桃可以排出身體內多餘的水分， 對於消除水腫型肥胖有著非常不錯的效果， 妹紙們平時一定要多吃哦！
木瓜
木瓜裡面獨有的木瓜酶， 能有效分解脂肪， 加速腸胃蠕動， 促進消化， 有效預防便秘， 是一款非常不錯的減肥豐胸水果。
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