手機族必看 最有效眼部按摩手法圖解

◢多看遠少看近， 眼部護理滾珠筆隨時替眼周馬殺雞

低頭看螢幕超過8小時眼周細紋會增加30%、眼部肌肉也會因用力過度導致彈力下降、脂肪突出，

形成浮腫眼袋、淚溝！只要一覺眼乾澀時， 就將視線看向遠方， 並在包裡放只抗衰老型眼周滾珠筆， 幫助舒緩、緊致眼周。
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☆打擊眼袋黑眼圈 從眼穴道按摩做起

點壓式用滾珠對著穴道畫圓按壓， 有酸痛感即可。

↘Point：滾珠沿眼框輕柔按壓穴道

1.魚腰穴
2.瞳子穴
3.四白穴
4.晴明穴
5.攢竹穴

眼周佈滿穴道，

可用滾珠在攢竹穴、絲竹穴、瞳子穴等按摩。

◢灌注彈力、拉提塑型， 再造蘋果肌高峰

地心引力就像無形的鉛球掛在臉上， 臉頰肌肉要和它抗衡已經很吃力， 常低頭會讓膠原蛋白走山產生木偶線、嘴邊肉， 除了擦膠原蛋白再生的抗衰老精華液、還要搭配拉提護膚手法才能幫雙頰再造高峰。

☆臉頰拉提操

↘護膚步驟1.雙頰大範圍畫圓拉提

精華液溫熱後， 四指將雙頰提起， 以畫大圈按摩的方式， 來回6次。

↘護膚步驟2.笑肌下方拉提至太陽穴

從笑肌下方將臉提起， 至太陽穴重複5~6次。

↘護膚步驟3.手呈杯形托起蘋果肌

手掌微凹成杯狀， 由下往上45度角托提蘋果肌， 來回6次。
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