電腦族護眼：眼部按摩手法圖解

多看遠少看近， 眼部護理滾珠筆隨時替眼周馬殺雞

低頭看螢幕超過8小時眼周細紋會增加30%、眼部肌肉也會因用力過度導致彈力下降、脂肪突出，

打擊眼袋黑眼圈 從眼穴道按摩做起

點壓式用滾珠對著穴道畫圓按壓， 有酸痛感即可。

Point：滾珠沿眼框輕柔按壓穴道

1、魚腰穴

2、瞳子穴

3、四白穴

4、晴明穴

5、攢竹穴

眼周佈滿穴道， 可用滾珠在攢竹穴、絲竹穴、瞳子穴等按摩。

灌注彈力、拉提塑型， 再造蘋果肌高峰

地心引力就像無形的鉛球掛在臉上， 臉頰肌肉要和它抗衡已經很吃力， 常低頭會讓膠原蛋白走山產生木偶線、嘴邊肉，

臉頰拉提操

護膚步驟1：雙頰大範圍畫圓拉提

精華液溫熱後， 四指將雙頰提起， 以畫大圈按摩的方式， 來回6次。

護膚步驟2：笑肌下方拉提至太陽穴

從笑肌下方將臉提起， 至太陽穴重複5~6次。

護膚步驟3：手呈杯形托起蘋果肌

手掌微凹成杯狀， 由下往上45度角托提蘋果肌， 來回6次。