最近，
天氣轉涼，
不少MM開始覺得皮膚很受苦，
兩頰和額頭明顯變得枯燥，
經常脫屑，
兩頰的紅血絲更明顯，
粉底開端不服貼。
所以即使在秋冬季，
護膚第一大部分：面部護理
清潔工作在每一個季節裡都是最重要的工作，
護膚第二大部分：眼部護理
寒冷氣候容易造成血液迴圈的減慢， 所以， 冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重多。 解決方法可以用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。 冬天儘量用滋潤成分高的潤眼霜。
如果眼睛四周實在太乾燥了， 用眼膜來補充大量的水份和養份， 可以迅速恢復肌膚的潤澤度， 每週1～2次的加強保養， 可改善眼部皮膚乾燥的狀況。
Estee lauder雅詩蘭黛舒緩眼膜 350RMB/ 5片
產品介紹：該眼膜能幫助你舒緩及喚醒眼部疲倦浮腫的肌膚， 這個淹沒含天然純淨的蘆薈， 柔滑眼部；青瓜能鎮靜及舒緩受刺激的眼部；洋甘菊成分去除眼腫。
推薦指數：★★★★
雅詩蘭黛舒緩眼膜，
是具獨特抗壓力配方的眼膜，
僅需十分仲，
即能立即舒緩眼周肌膚腫脹及細紋的現象，
讓眼部清新舒適。
用過後，
感到眼周圍很舒服，
水水的，
潤潤的。
網友使用心得：紙膜挺薄的，
精華的量不算很多，
說要敷大概15-20分鐘，
但是好像不需要那麼久就已經幹了，
可能是我缺水吧，
用完還是挺舒服的，
因為暫時沒有細紋，
用完只有潤澤感哦。
護膚第三大部分：唇部護理
嘴唇在冬天脫皮是正常現象， 這周情況下， 千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部， 而應隨身攜帶潤唇膏；使用口紅之前先塗一層潤唇膏， 不僅可防止唇膏中的色素滲入唇部紋路裡， 同時滋潤效果會更好；如果雙唇異常敏感， 最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。
護膚第四大部分：身體肌膚護理
沐浴時水溫保持在40攝氏度就可以了， 過熱的水溫會帶走天然的油脂， 令肌膚變得乾燥；冬天洗浴， 選擇性質溫和的沐浴露， 鹼性高的沐浴液會讓肌膚感到緊繃不適， 所以儘量不要使用。
首先， 在秋冬季， 我們的頸部肌膚和臉部一樣也是暴露在風吹日曬中，很多時候MM們都會忘記自己頸部的護理，所以我們必須對頸部加強保養。如果置之不理，頸部皮膚會失去彈性、出現頸紋、膚色變得黯淡等。
頸部肌膚適宜用滋潤性柔膚水或營養乳液保養，平時給臉做保養時別忘了用滋潤性的頸霜給頸部按摩按摩。
然後，做個完美女人，關節處也要細嫩迷人，保養有道。你的身體保養有多徹底，來看看你的膝關節、肘關節就知道了。
所以定期去角質，經常活動、摩擦的關節部位，如果忽略了去角質保養，很容易堆積粗厚的角質，尤其在關節處堆積的角質，會呈顆粒狀，看起來很像大象皮，確實不可不防。另外，也可按摩保濕，使用身體乳液輕輕按摩關節處，讓血液迴圈，肌膚色澤變亮。
護膚第五大部分：手足護理
冬天手腳因乾燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外時，要攜帶潤手霜。洗完手後，使用潤手霜，可輕輕怕打手背，促進血液迴圈，是手部肌膚更有效的吸收護手霜中的營養成份。
可以用臉部按摩膏對手進行按摩，接著塗上滋潤的護手膜，用保鮮紙和熱毛巾包裹10分鐘，再塗上防皺護手霜。隨身攜帶一支護手霜非常重要，無論經過多少次洗手，手部的乾燥粗糙狀況也會得到很好的改善。
而對於腳部護理，針對腳跟部硬皮的成因，是由於新陳代謝形成的角質集聚，日子長了便形成又厚又硬的死皮，冬天易出現龜裂。所以在沐浴後，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然後抹上磨砂膏。
分享秋冬季美容護膚法：
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頸部肌膚適宜用滋潤性柔膚水或營養乳液保養，平時給臉做保養時別忘了用滋潤性的頸霜給頸部按摩按摩。
然後，做個完美女人，關節處也要細嫩迷人，保養有道。你的身體保養有多徹底，來看看你的膝關節、肘關節就知道了。
所以定期去角質，經常活動、摩擦的關節部位，如果忽略了去角質保養，很容易堆積粗厚的角質，尤其在關節處堆積的角質，會呈顆粒狀，看起來很像大象皮，確實不可不防。另外，也可按摩保濕，使用身體乳液輕輕按摩關節處，讓血液迴圈，肌膚色澤變亮。
護膚第五大部分：手足護理
冬天手腳因乾燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外時，要攜帶潤手霜。洗完手後，使用潤手霜，可輕輕怕打手背，促進血液迴圈，是手部肌膚更有效的吸收護手霜中的營養成份。
可以用臉部按摩膏對手進行按摩，接著塗上滋潤的護手膜，用保鮮紙和熱毛巾包裹10分鐘，再塗上防皺護手霜。隨身攜帶一支護手霜非常重要，無論經過多少次洗手，手部的乾燥粗糙狀況也會得到很好的改善。
而對於腳部護理，針對腳跟部硬皮的成因，是由於新陳代謝形成的角質集聚，日子長了便形成又厚又硬的死皮，冬天易出現龜裂。所以在沐浴後，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然後抹上磨砂膏。
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