上班族夜間肌膚保養大解析！加班熬夜、電腦輻射、紫外線侵害……白天產生問題晚上修復調理，再忙依舊享有水潤美肌！

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作為上班族，白天在辦公室要對著電腦，出外要面對陽光，長此以往，對肌膚的不良影響很大。肌膚的機能受損，皮膚就會變得粗糙。想要補救不是沒有方法，利用好晚上的時間...

一晚上急救SOS 讓你立刻容光煥發

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完了！我的皮膚出現太糟糕拉！但是明天有重要的會議怎麼辦？第二天有重要大事的時候，肌膚總是會鬧點小脾氣這時候如何在一夜之間採取急救措施改善膚況呢？ 膠原...

聖誕派對濃妝豔抹 晚上回家不卸妝會毀容

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再累再晚也要乖乖卸妝 很多明星分享護膚心得，都有“再晚也要卸妝、徹底清潔皮膚”這一條，因為彩妝跟汗水混合在一起，除了滋生細菌，還會使髒汙堆積在毛孔裡，...

初冬季節潔面後萬不能“裸睡”晚上你應該這樣保濕

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這個季節洗臉後不能“裸臉”了： 1. 洗臉 秋冬季節皮膚缺乏水分，乾燥易脫屑，季節變化時會因冷風或暖氣等外在因素，水分流失更多，變得更加乾燥。 ...

女人在床上千萬別做這幾件事，尤其是第二件

每個女人都要懂得保護自己，有些臨睡前的壞習慣是一定要禁止的，有些臨睡前的壞習慣是一定要禁止的，如果你想減肥，或者體虛，就一定在睡前不要做以下事情，否則不但老得...

化妝也要專業一點，別做刷盲哦！彩妝刷家族成員大解析：眼影刷、腮紅刷、蜜粉刷......讓你一次分得清

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彩妝刷分類化妝刷的家族龐大而系統，每一把化妝刷都是根據臉部的不同部位度身定制的。大而柔軟的刷子會將色彩輕而易舉地刷得薄而均勻，纖細小巧的刷子則能把妝粉塗抹得恰...

這樣的髮型大晚上出去，迷倒人不在話下，快試試

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優雅蓬鬆低馬尾麻花辮半盤低馬尾優雅女王將頭髮分成兩束。接著在前額抓出一點髮絲，不然會顯得太老氣。在快到耳朵的地方開始編發。髮辮不需要太緊，松松的就可以，太緊的...

一個水果竟然晚上吃可以有祛斑祛痘去皺紋的功效

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小編知道很多人都有祛斑祛痘去皺紋的需求，而都不知道從何下手，每個人都有愛美之心，特別是在過年的時候，都想自己可以美美的，小編根據這樣的情況，小編查詢很多資料...

誰說晚上不能吃夜宵？糾正你不吃晚餐的誤區，教你如何健康減肥！

年底不少工作的海報Girl會遇到加班，這樣就很容易餓肚子，卻因為許多人認為夜間進食是減肥大敵，因此餓肚子、偏食這些情況時常發生，還時不時用“偏方”輔助，事...

晚上沒睡好早上成“熊貓” 蘋果生魚湯等輕鬆去“熊貓眼”

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黑眼圈不是一般的醜，但是到了25+的年齡就會特別的容易出現黑眼圈，黑眼圈一出現也沒那麼容易就消退了，要是晚上沒睡好早上起來真是無法見人呀，接下來就與維度女性網...

剛運動完千萬別做這4件事 運動後大量飲水大錯特錯

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

生命在於運動，愛運動的人通常都會擁有好身材，常常運動也會帶來健康的身體，但是運動完有著一些日常習慣是不可以的喲，運動後大量飲水就不可以喲，今天就帶你去看看剛運...

晚上吃什麼不會胖 四款健康減肥食譜不長肉

很多女生都在問晚上吃什麼不胖呢？吃的少點又沒營養，吃的多點又怕長肉，這真的是很糾結的問題，小編為你介紹4款健康減肥食譜，保證不長肉哦！ 栗子米飯所需材料：米...

晚上絕食只會越來越胖 晚餐瘦身小竅門晚餐吃起來

• 營養減肥

很多的人都覺得晚上吃了食物就會長肉，都決定晚上絕食，晚上不吃東西就會瘦，其實這樣的減肥方法是誤區喲，晚上不吃東西不但不會瘦會讓你更胖喲，就算一時你的體重下降了...

誰說晚上吃東西會胖 營養減肥食譜晚上照吃不誤

很多的女孩子都有著這樣的觀點，要減肥晚上就不能吃東西，晚上吃了東西就會長肉，其實晚上也是快要吃的，就是要看你怎麼吃，會不會吃，接下來就與維度女性網小編一同去看...

晚上吃什麼減肥 2款瘦身食譜不節食照樣瘦不停

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說到減肥，晚餐是個死穴，辛苦了一天本來想回家好好享受一下的，吃多了又會長肉，實在是太惱人啦，那麼晚上吃什麼減肥呢？2款瘦身食譜不節食照樣瘦不停。 減肥晚餐食...

晚上想大吃大喝怎麼辦 五個方法趕走食欲助你瘦

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• 牛奶減肥
• 健身房減肥

上了一天班，很想大吃大喝來緩解下壓力，哎，稍不注意，你的減肥計畫就將功虧一簣，下面的五個方法呢個趕走因為勞累而產生的食欲，值得一看。 事先計畫別為了少攝取點卡...

晚上吃什麼瘦身最快 四種食物不長肉還讓你暴瘦

• 蘿蔔
• 胡蘿蔔素
• 胡蘿蔔
• 紅蘿蔔

對於懶人來說，節食減肥非常不靠譜，那麼晚上吃什麼瘦身最快呢？小編這就為你扒出最減肥的四種食物，不長肉反而讓你暴瘦哦！ 晚上吃什麼瘦身最快 四款食物讓你暴瘦綠色...

避免減肥誤區 晚上只吃水果可以減肥嗎

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• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

晚飯只吃水果是一個常見的減肥誤區。而大家應該養成一個良好的飲食習慣，樹立正確的減肥態度，才能達到更好的減肥效果。 很多人為了減肥開始節食，而有的只是吃一些蔬菜...