快女冠軍江映蓉自曝2周瘦10斤

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０９快樂女聲冠軍爭奪賽９月４日晚開戰，在最後的百人投票中，之前以５６：４４領先的江映蓉首先達到１０１票奪得２００９年快樂女聲的總冠軍。江映蓉按動總冠軍按鈕...

減肥冠軍的7大果蔬

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低卡減肥食品1:苦瓜 卡路里含量：19大卡/100克 苦瓜絕對是夏季減肥食品的首選，它富含維生素C，且脂肪和糖的含量都非常低，非常適合減肥者食用。吃苦...

苟芸慧複胖絕食減肥法 專家：保持理智勿盲目減肥

苟芸慧複胖絕食減肥法 專家：保持理智勿盲目減肥 最近很熱播的TVB港劇《飛虎2》中飾演空姐慧慧的苟芸慧完美出演博得大眾人心，苟芸慧是多倫多華裔小姐冠軍，又是...

想要瘦成閃電 怎麼現在還有人用絕食法？

現在五花八門的減肥方法太多又太複雜，各種複雜的健身操，各種難以理解的營養搭配讓許多有著一腔熱血的胖妞們最後選擇——絕食。這種最簡單（不需要運動）也是最危...

絕食減肥法好嗎 另類絕食減肥的幾個注意事項

• 絕食減肥法

絕食（Hunger Strike），又稱絕食抗議，特指為了政治或其他目的進行非暴力抵抗或者抗議的一種方式。非抗議性質的自主性停止飲食，一般稱之為禁食。當...

五大減肥冠軍食物 從頭瘦到腳

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瘦臉冠軍——西芹 一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的熱量，但是咀嚼它反而需要消耗 5～8卡路里的熱量，進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。這樣，消化芹菜...

泰國人妖選美皇后為出家為僧取出乳☆禁☆房填充物

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24歲的納提是2009年泰國變性人選美比賽冠軍，在決定出家之後，他開刀取出乳☆禁☆房填充物，他覺得自己的性格也比較接近男性，所以選擇為僧，而非為尼。24歲的納提是2...

教你挑選美味茶樹菇

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• 茶樹菇

茶樹菇蓋嫩柄脆，味純清香，可烹製成各種美味佳餚，其營養價值超過香菇等其他食用菌，屬高檔食用菌類。茶樹菇無論是新鮮的，還是幹的，都有著很高的營養價值。但吃貨...

女人最愛減肥食物冠軍排行榜

[導讀]愛美女性都渴望擁有苗條完美的身材，為此還不惜節食減肥。其實，並不是所有的食物都是窈窕的禁品。有的食物不僅不會變胖，還有助於減肥。列舉6大局部減肥食品冠...

九種0卡食物 誰是減肥冠軍

[導讀]在減肥期間，控制卡路里的攝入是非常關鍵的。那麼，吃什麼減肥最有效呢？今天，我們就給你推薦9種卡路里低的食物，告訴你哪些才是最理想的夏季減肥食品，讓你輕...

揭秘世姐冠軍張梓琳的嫩膚術

• 明星美容

用天然礦泉水取代飲料要肌膚保濕，喝水是不可缺少的環節。多年來，張梓琳每天早晨起來第一件事就是要喝上一大杯溫度適中的礦泉水。喝水能夠幫助排除身體夜間新陳代謝出的...

奧運冠軍郭晶晶的排毒美麗建議(組圖)

郭晶晶的美是陽光健康的美 人具有天然的排毒能力和系統 蔬是最佳鹼性食物，排毒必備 八 睡眠排毒 23點前睡覺這一點很難做到。但專業醫師提醒大家，人恰恰是...

跆拳道規則 跆拳道比賽得分規則

跆拳道規則(得分) 在比賽中，判斷一名運動員是否得分，關鍵要看運動員的技術是否準確、被允許、有力及有效。跆拳道賽場上加油聲、呐喊聲總是不斷，判斷一方運動員是...

這才是真正的7大減肥冠軍蔬菜，就是要讓你吃到嗨瘦到爆

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1.芹菜芹菜富含纖維質，所以被稱為“高纖維食物”，能促進腸胃蠕動和排毒。同時芹菜的熱量很低，而且芹菜中水分含量占95%，一棵芹菜大約只含有4到5卡路里的熱量 ...

曝王思聰選美現場 網紅女神身材這樣練

• 網紅減肥方法

曝王思聰選美現場，參加者都顏值爆表，而且身材凹凸有致，大長腿非常養眼！如今網紅當道，這些姑娘最大的共同點就是身材傲人！網紅女神的好身材是怎樣練成的？要不要聽一...

跆拳道規則 跆拳道比賽有哪些基本規則？

跆拳道規則 基本規則一、拳道的服裝 1、跆拳道的服裝稱作道服，其款式、顏色都是特定的。 2、系紮道服用的腰帶顏色各異，以其顏色可以區分運動員的段位級別。 基...

跆拳道比賽規則 跆拳道比賽得分規則

跆拳道比賽規則 如何判斷得分 在比賽中，判斷一名運動員是否得分，關鍵要看運動員的技術是否準確、被允許、有力及有效。跆拳道賽場上加油聲、呐喊聲總是不斷，判斷一...

28天絕食療法 你夠狠就進來

• 絕食療法

28天絕食療法早上蜂蜜檸檬水1杯，沒有排毒的反應，也沒有任何的不適。第一個星期是排宿便和積水，體重下降的很快，7天掉了12J。體內的脂肪該開始燃燒了，雖然...

七人制橄欖球的比賽方法

開球犯規 a.開球時，有踢球隊隊員移動到球的前面; b.踢球隊踢出的球沒有到達對方10米線; c.踢球隊踢出的球直接飛出邊線; d.踢球隊踢出的球直接進入對...