女人經期巧吃3款湯 減肥又補身

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女人月經期時個減肥的好時機，巧妙的吃一些減肥食譜可以讓你的減肥效率事半功倍，不信?你來試試就知道了。 減肥 經期前甜湯：紅棗木瓜蓮子羹 經期前一周...

酵素美白效果怎麼樣 怎麼使用酵素美白呢

• 酵素美白

美白的方法有很多，針對這不同的膚質這美白的方法也是不同的，不少人有聽過這酵素美白，這樣的美白方法效果怎麼樣呢?下面就一起來詳細瞭解下這酵素美白。 酵素： ...

冬季調整飲食讓你從內暖到外 2招酵素燃脂減肥瘦身

冬季調整飲食讓你從內暖到外 2招酵素燃脂減肥瘦身 大家可能都還不知道，實際上體溫上升也是能夠幫組減肥的，然而還在努力減肥瘦身卻不知道只要讓體溫升高就能輕鬆減...

女星們告訴你 酵素的好處

• 趙雅芝
• 酵素
• 女明星

酵素一般指的是酶，酶能夠催化惡魔日常的新陳代謝，人體中酶的成分越多，我們就越健康。娛樂圈很多明星都在使用酵素來護理自己的肌膚，我們不妨來看看效果。 明星圈...

秋季喝雞湯補身 5種人不適宜喝

• 滋補
• 秋季
• 雞湯

因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。湯裡所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右，而湯裡的雞油大...

自製酵素飲品 排掉體內垃圾

酵素，也就是酶，是細胞賴以生存的基礎，我們的人體細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酶的催化下進行，而肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。所以，你...

男人吃什麼最滋補身體?

• 滋補身體
• 以髒養髒
• 蛋白質

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。...

男人經常熬夜吃什麼 6款湯水補身

• 補身
• 男人
• 熬夜

男人經常熬夜有害健康，就像吸煙有害健康一樣，已經成為不爭的事實。為了避免男人身體不被熬夜拖垮，下面小編就為你介紹幾款適合男人熬夜補身的食物，不妨看看吧。 ...

每天一杯酵素 喝出明星好身材

• 健康減肥
• 減肥經驗

吃酵素減肥在國外已經流行了很多年，國內也越來越多人嘗試酵素減肥。酵素是酶的俗稱，酵素在維持人體各種技能的正常運行中有著重要的作用。據說臺灣很多藝人都嘗試過酵素...

想要“酵”醒年輕？那麼，這瓶巴黎歐萊雅青春密碼酵素精華肌底液你值得一試

• 抗老精華

面霜越擦越貴，效果越來越差！為什麼？隨著年齡增加，肌底吸收力不斷減弱，肌膚就像進入了沉睡狀態，無論用什麼護膚品，效果都沒有以前那麼好。為了改善這種肌膚狀態，巴...

喝酵素可以祛痘嗎？ 4個注意事項需瞭解

酵素主要是調理身體，當然身體好了痘也不會長。我從十月份喝到現在臉色好看很多，最棒的是頭髮不出油了，臉上出油也有改善，不過沒頭髮明顯。九月份爆的痘，現在基...

酵素面膜的功效與做法 自製酵素面膜護膚小技巧分享

• 護膚技巧
• 皮膚保養
• 自製面膜

自製土豆酵素面膜材料：酵素、土豆、橄欖油做法：土豆洗淨後想起蒸熟搗爛成泥狀，夾少許的酵素和橄欖油混合調製均勻，潔面後將放於溫熱的自製面膜塗抹在臉部皮膚上即可。...

水果酵素減肥方法介紹 分享七大步驟醃制方法

網上大熱的水果酵素...水果酵素的作用主要有三大類：排毒、減肥、補氣血。網上賣的酵素500ML就高達幾張毛爺爺啊,對於愛美又不想敗家的我,只好剔除懶筋自己做吧...

黃曉明承認baby懷孕 孕期養生湯補身不發胖

• 懷孕湯
• 懷孕減肥

黃曉明承認baby懷孕，baby有了小baby！兩人自去年結束長跑後，在結婚一一周年之際宣佈了懷孕的好消息。27歲的baby正值生兒育女的年齡段，由於是第一次...

月經量少吃什麼食物補身體 4種飲食注意事項讓你護理身體

月經量少吃什麼好月經量少吃什麼好？月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖...

到底喝酵素能祛斑嗎 教你通過看色斑部位觀察身體問題

色斑是惱人的皮膚問題，很多女性過了25歲以後，不但要面對皮膚老化的問題，更容易被色斑問題困擾。那麼什麼方法可以有效減少色斑生成？酵素祛斑真的有效嗎？其實，色斑...

什麼湯美容減肥效果好 介紹3種補身又養顏的湯不容錯過

瘦身可以通過飲食調節和運動來達到目的，如果在飲食上有那麼一種美味的湯不僅僅可以起到非常好的瘦身效果，而且還可以起到非常好的美容養顏的效果，那麼就再好不過，其實...

盤點酵素什麼時候喝減肥 把握喝酵素減肥的三個最佳時間

酵素減肥是從日本傳過來，並在近幾年比較流行的減肥方式。那麼，酵素減肥什麼時候喝最好？你知道嗎？酵素要想發揮更好的效果，時間的選擇也是很重要的哦，選擇最佳...