三道殷桃蘿蔔減肥餐 吃的開心，瘦的健康

大多數的人都覺得節食減肥是一個能快速見效的減肥方式，這種減肥方式也只能是給你短暫的瘦身效果，一旦停止就變嚴重反彈，所以想要瘦身的姑娘們可別在繼續這種錯誤的減肥方式哦。冬季減肥怎麼能節食呢?又怎麼少的了美食的相伴呢?今天小編就為大家帶來幾款美味的殷桃蘿蔔減肥食譜，讓你吃的開心，瘦的健康。

爽口櫻桃蘿蔔材料：櫻桃蘿蔔200克、萵筍100克、野山椒100克、鹽20克、水500克、白醋10克。製作方法：1、首先把櫻桃蘿蔔去蒂後洗淨。2、然後把萵筍洗淨切成片狀。3、接著將鍋中放入清水燒開，加入野山椒和鹽煮10分鐘。4、最後將火關掉，把櫻桃蘿蔔、萵筍、白醋放進去浸泡1天即可食用。

蜜汁櫻桃蘿蔔材料：櫻桃小蘿蔔200g、蜂蜜2湯匙、白醋50ml、白砂糖、鹽各1茶匙。製作方法：1、首先把櫻桃蘿蔔去蒂後洗淨，切成蘿蔔球。2、然後把切好的櫻桃小蘿蔔用鹽醃制10分鐘。3、再把蜂蜜、白醋和白砂糖混合調勻成糖醋蜜汁。4、接著把醃制好的蘿蔔洗淨放入盤中。5、最後將糖醋蜜汁倒在櫻桃蘿蔔上即可。

糖浸櫻桃蘿蔔材料：櫻桃蘿蔔、檸檬、白糖、鹽。製作方法：1、首先把櫻桃蘿蔔去蒂後洗淨切薄片。2、然後把檸檬榨成汁。3、接著檸檬汁、綿白糖、鹽混合均勻，並加入涼開水攪拌至白糖融化。4、最後將蘿蔔倒入混合液中，放入冰箱1天后即可食用