石榴夫婦劉雯公開超模減肥方法

《我們相愛吧》播出後，石榴夫婦劉雯俘獲不少觀眾的心，除了自然不做作的性格，更是由於劉雯的超模身材，讓女性朋友十分羡慕。身材高挑的劉雯向大家公開超模減肥方法，讓大家一秒變女神。

劉雯表示，模特是靠身材吃飯，因此除了高壓的壓力外，自身也是格外控制體重。而跑步和游泳是最能有效鍛煉到全身的運動。想要快速減輕體重，它們都能幫到你。跑步和游泳不僅可以消耗掉脂肪，還能塑造身材曲線。

時刻準備紅棗

秀場後臺都是很忙碌的，吃不上飯都是正常的。但是為了支撐身體，劉雯會在包包裡時刻準備紅棗。這個對女人有很多好處的食物，熱量低而且營養豐富，還能保持好氣色。

由於忙碌的工作，和經常趕秀場，活動結束後常常累得不想吃東西。而且也怕第二天的工作會臉腫。

因此絕大部分的模特身材都是餓出來，但是作為普通人的我們，可以適當的參考超模減肥法。