昆淩產女身材纖瘦 女明星產後怎樣瘦身快

天王嫂昆淩近日剖腹產下一名女寶寶，產後的昆淩身材依然纖瘦，讓不少女性十分羡慕。不僅是昆淩，娛樂圈中的女明星似乎都沒有像普通產婦那樣，生完孩子身材完全走樣，反而變得更加好！參照楊冪、霍思燕、孫儷等。明星產後怎樣瘦身？支招女性朋友，產後不變大媽！

楊冪產後瘦身秘笈

生完小糯米後，全面複出的楊冪，身材更勝從前。纖細的手腳和暴漲的上圍，讓不少女生瘋狂尖叫。楊冪透露，自己堅持母乳餵養，這樣不僅對寶寶有好處，更有助於減肥。由於產後的媽媽很難每天多運動，所以除了堅持餵奶外，自己還會注重飲食。不要以補身子唯由，讓自己發胖！

霍思燕產後瘦身秘笈

被稱作拯救了全銀河的霍思燕，因為親子節目中大秀兒子嗯哼大王，讓人驚呼霍思燕也是一名辣媽！產後的霍思燕瘦身效果也讓人滿意。原本身材已經是前凸後翹的她，產後由於更注重運動，身材更加凹凸有致。建議准媽咪們，可以根據自己的身體情況，開始減肥運動。

孫儷產後瘦身秘笈

已經生過兩個小孩的娘娘，身材還是像青蔥少女般。孫儷曾經透露，除了會請營養師搭配營養餐外，自己也會每週進行多次的瑜伽課程。這個習慣保留到現在，孫儷時不時會在微博分享自己的瑜伽課程。身材還是杠杠的！

看了這三位女明星的瘦身秘笈，你還有藉口說產婦生完都是發胖的嗎？