窈窕身材計畫 三個減肥偏方搞定身材

想要漂亮，想要幸福是每個人追求的權利，你可千萬不要因為自己的肥胖身材而放棄了那些你本來應有的全權利，也不要丟棄自己的幸福，更加不要把漂亮拒之千里。姐妹們，快行動起來吧，讓自己有個還身材，下面就為大家介紹3個減肥偏方，讓你自信起來。

排毒雙苦茶

使用材料：幹苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺

使用方法：先用100ml溫水將苦瓜片、蜂蜜攪拌均勻，然後放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分鐘後便可飲用。一天一杯。

使用效果：苦瓜有促於進血液迴圈：苦丁茶則有助於身體排毒：蜂蜜則有調味作用。10日可有效瘦身3—4斤。

想要漂亮，想要幸福是每個人追求的權利，你可千萬不要因為自己的肥胖身材而放棄了那些你本來應有的全權利，也不要丟棄自己的幸福，更加不要把漂亮拒之千里。姐妹們，快行動起來吧，讓自己有個還身材，下面就為大家介紹3個減肥偏方，讓你自信起來。

經期梅子醋

使用材料：話梅3顆、蘋果醋50ml、紅糖5g

使用方法：晚飯後一小時，將話梅和紅糖一起放進蘋果醋中，侵泡15分鐘後即可食用。

使用效果：話梅有助於消腫、排毒;蘋果醋可促進腸胃蠕動;紅糖可幫助緩解經期不適。10日可瘦身2-3斤。

想要漂亮，想要幸福是每個人追求的權利，你可千萬不要因為自己的肥胖身材而放棄了那些你本來應有的全權利，也不要丟棄自己的幸福，更加不要把漂亮拒之千里。姐妹們，快行動起來吧，讓自己有個還身材，下面就為大家介紹3個減肥偏方，讓你自信起來。

雙粉消腫飲

使用材料：紅豆粉1勺、薏仁粉一勺、無糖豆漿100ml

使用方法：將紅豆粉、薏仁粉加入無糖豆漿中，攪拌均勻便可。代替早餐飲食用。

使用效果：紅豆粉有助於血液迴圈;薏仁粉可排除身體水腫。豆漿可排毒並幫助消化。10日可有效瘦身3—4斤。