冬季養生美容茶有哪些 喝出健康好肌膚

冬季養生美容茶有哪些？冬季天氣寒冷，一杯熱茶不僅能夠驅寒保暖，還能美容養生哦！那麼什麼茶適合這個季節呢？今天小編為大家推薦5款茶飲，能夠提高免疫力，讓你喝出紅潤健康好肌膚。經常坐辦公室的美眉更加應該多補充水分，這樣肌膚才能水當當的。

一、玫瑰蜂蜜茶

做法：將適量的玫瑰花還有紅茶放入壺中，加入開水和一個檸檬片，泡一會兒，等水溫降下來後加入一點蜂蜜，酸酸甜甜味道非常好。

功效：這款花茶能消除疲憊感，調理血氣，促進血液迴圈，長期飲用還能減肥去脂呢！

二、三花護肝茶

做法：將適量的菊花、金銀花、茉莉花放入壺中，然後加入開水，五分鐘後就可以飲用了。

功效：這款花茶適合經常熬夜，長期對著電腦的人士，還能改善咽幹口苦的狀況。

三、綠豆菊花茶

做法：將菊花放到水中煮沸，然後加入綠豆沙攪拌，擠幾滴檸檬汁，最後加入少量蜂蜜就可以了。

功效：面部容易長痘痘的美眉可以多喝這款花茶，能夠清熱去火，排毒養顏，讓肌膚變光潔。

四、紅棗雪梨茶

做法：將雪梨洗乾淨切成小塊，紅棗洗乾淨剪成塊去籽，生薑切絲，加入開水，十分鐘後根據個人口味加入蜂蜜。

功效：紅棗補氣補血，雪梨清火潤肺，這款茶最適合現在的季節了。

五、枸杞銀耳紅棗茶

做法：將一點銀耳放入鍋中，加入適量的水，煮沸後加入枸杞和紅棗就可以喝了。

功效：銀耳含有豐富的膠質，能夠滋潤肌膚，補充肌膚水分，枸杞和紅棗能夠補氣補血，三者結合效果非常好。