冬季全身皮膚乾燥 5個沐浴小竅門補水抗燥

冬季5個沐浴小竅門補水抗乾燥：

遠離皂類

香皂、手工皂只要是皂類的清潔產品都不適合這個季節使用，過強的清潔力會損害皮膚的皮脂膜，讓每一次沐浴後的皮膚都更加脆弱、缺水。

不用太愛乾淨

人體的手臂和大腿沒有發達的油脂腺，天氣轉涼後出汗量也隨之減少，日常清潔時可以不用每天都使用沐浴露，如果沒有出門用清水簡單沖洗即可。

注意洗澡時間

洗澡的時間不要太長，控制在20分鐘以內最好。過久的沖洗皮膚會讓水分和油脂大量流失，帶來瘙癢和爆皮。

監控你的水質

如果你生活的環境無法提供優良的水質，安裝一個自來水淨化器是很有必要的，因為重金屬和氯化物會讓皮膚變得粗糙乾燥。

試試潔面乳

你有囤貨的習慣嘛，試試用清潔面部的潔面乳替代沐浴液，它們同樣有優異的起泡度和清潔力，而且更加溫和。