超級豐胸食療法 三款美食吃出好身材

秋季總是形形色色的食療滋補之時，而對於那些想要魔鬼身材的女性而言，秋季也是減肥豐胸的好時期，這個時期多吃些豐胸食物也是非常舒服的一件事，不僅能達到豐胸效果，還能保健養生。下面小編就推薦三道“甜蜜”豐胸食譜給女性朋友，收藏下吧！

黑芝麻山藥湯
製作材料：黑芝麻、山藥、砂糖
準備一小把黑芝麻，用水泡一下之後瀝幹撈出備用。100g山藥去皮後切成小塊，放入鍋中熬煮，並加入黑芝麻，煮熟後加入少許砂糖調味即可食用。
功效：黑芝麻含有不飽和脂肪和維生素E可不少，而且黑芝麻也屬於黑色食材，能入腎經加快身體代謝迴圈，對豐胸有很大幫助。山藥是益氣補氣的食材，和黑芝麻調和食用，在豐胸的同時還需要調理全身的氣血狀態。

杏仁紅糖茶
製作材料：杏仁、紅糖、開水
準備10粒杏仁，並且用研缽用力碾壓成杏仁碎。將一勺紅糖粉和杏仁碎混合均勻，用剛燒開的水沖調200ml左右即可，稍微放涼之後直接飲用。
功效：杏仁是公認的對女性胸部發育非常有利的堅果，因為杏仁含有豐富的維生素E和不飽和脂肪，是胸部細胞新陳代謝的，必需營養物質。還能促進體內雌性激素的分泌和合成，這些激素能加快胸腺的生長，豐胸的效果是極佳的哦。

酪梨牛奶蜜
製作材料：酪梨、牛奶、方糖
準備半個酪梨，把果肉挖出來之後備用。準備250ml新鮮的無糖牛奶，與酪梨的果肉一起放入榨汁機中攪拌均勻。把酪梨牛奶放入鍋中加熱，不停攪拌避免黏鍋，沸騰後關火放入少許方糖，糖溶化後即可食用。
功效：酪梨是一種獨特的水果，由於富含維生素A、C、E，能促進人體激素分泌和新陳代謝，同時還能補充大量脂肪酸，因而被視為豐胸水果的聖品。一般效果在半個月內就有顯現哦。
小編總結：不用大量的運動，不用費心思的去動手術吃藥，食療一樣可以豐胸美乳。關鍵在於吃對了食物，才能有對的效果，以上小編介紹的豐胸佳品，趕緊動手做做吧，但是切記不要三天打魚兩天曬網哦，要想有好的效果，可不是一朝一夕就能到達的，想要美胸的MM們，趕緊行動起來吧！