刺五加大葉茶 健康減肥很靠譜

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刺五加對南方女生來說可能比較陌生，但北方的女生一定很熟悉。這是生長於北方的一種特產中藥材，其根莖部可以入藥。有非常好的消水腫、驅寒氣，促進身體血液迴圈和消除疲勞的功效。

而北方人們也已經成功將刺五加加工後與大葉茶一起炒制，做成獨一無二的刺五加大葉茶，把刺五加的中藥去水腫效果用泡茶的方式得到實現。刺五加大葉茶究竟怎麼減肥的？又該如何沖泡呢？

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刺五加茶的食療功效是很顯著的，飲用刺五加茶能夠快速改善心肌血流量，降低血糖和血液粘稠度，進而提高機體新陳代謝和排毒。所以每日在飯後一小時飲用刺五加茶，能夠明顯感覺消食的速度加快，排汗功能加強。 www.jianfei.com

另外，刺五加茶還具有很好提高機體免疫力的作用，刺五加中富含刺五加糖和紫丁香甙，這兩種物質能夠增強體內白細胞的增長速度和重組功能，同時還能增強人體腸道益生菌的生長能力。那麼刺五加茶該有哪些沖泡方式呢？

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刺五加茶由於是中藥與茶葉的混合茶品，所以在沖泡時不需要添加很多。每次用500ml左右的沸水沖泡，只需要6-8g就足夠了。刺五加茶的茶湯呈明黃色，有非常濃郁的刺五加中藥香味，但品嘗時卻甘甜可口，回味無窮。 www.jianfei.com

刺五加茶可以熱飲也可以涼飲，一般在飯後一小時左右飲用。能夠有效分解比較難以消化的脂肪和高熱物質，並且促進腸道運動，幫助毒素排空。想減肥的MM可以每天飯後飲用300ml，但如果覺得餓千萬不要大吃特吃，可以吃些水果或者低熱的全麥麵包。另外，刺五加茶也很適合進食大量油膩食物後飲用，明顯減低身體負擔哦。