皮膚乾燥起皮怎麼辦?小編支招還你水潤嬰兒肌

皮膚乾燥是一個很讓人很困擾的問題，嚴重的話皮膚乾燥會起皮，就會讓人很容易看出每一個凸出來的小皮粒，長痘痘甚至會掉皮，嚴重影響肌膚的健康，而且皮膚乾燥也很難上妝，會經常出現脫粉卡粉的情況，所以要重視皮膚乾燥的問題，那到底皮膚乾燥起皮怎麼辦呢?

臉部

第一步：清潔，去角質

明明臉上很乾燥，但是塗任何產品都覺得吸收不了?這是由於皮膚堆積太多角質從而影響產品的吸收，單依靠洗面乳是無法清理乾淨的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星。

p.s.：按摩去角質時，取適量去角質凝露，用中指、食指以順時針畫圈的方法從臉頰開始，依次按摩鼻翼、額頭、下巴等容易堆積角質層的部位，三分鐘後用清水沖洗乾淨即可!

第二步：自製補水面膜，拯救你的乾燥肌

補水面膜是時時必備的營養品，讓皮膚在瞬間吸收水分和營養，連續一個星期使用，皮膚將有明顯好轉。小編教你幾招自製補水面膜，不怕營養過剩哦。

第一招：化妝水+紙面膜

用平常的化妝水(一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆10分鐘，立即神采煥發，你會馬上感到肌膚的彈力。

第二招：海藻+蜂蜜面膜

用天然海藻籽加蜂蜜加入一定量的純淨水，調配好後鋪滿臉部，大概10到15分鐘哦，不要等到海藻變幹哦。蜂蜜還可以去消炎痘印哦，小編親試，效果duangduang的。

如果你不喜歡自製面膜，也可以選擇市面上的成品哦，這裡小編推薦一款超人氣懶人補水面膜。

自然樂園蘆薈膠

推薦理由：自然樂園家的明星產品，補水保濕，蘆薈曬後多功能自打在韓國開賣後，收到韓國MM的一致好評，功能多，效果好，劑量大，是一款非常實用的好東東。

第三步：鎖水工作要做足，精華面霜趕快用起來

秋季皮膚乾燥，夜間使用爽膚水之後可以使用較為滋潤的精華或面霜，牢牢鎖住水分哦，第二天起來皮膚就不會乾燥了，媽媽再也不擔心我上妝會卡粉啦。

p.s:如果覺得面霜不夠滋潤，可以在面霜裡面加入精油哦，適量的油分與水分將在肌膚表面形成一層修護保濕膜，鎖住先前補充至肌膚內的營養與水分，令肌膚整夜盈潤舒適。

說完了臉蛋的問題，不可避免的還有眼唇哦，她們的地位也是不容忽視的。可不要等到跟男朋友親親的時候才想到唇唇有死皮哦~給眼睛塗個合適的眼霜，敷一下唇膜，睡前塗厚厚的潤唇膏，每天只要幾分鐘，乾燥跟你說byebye哦

p.s.：嘴唇上起幹皮的時候一定不可以直接撕掉!應該用冒著熱氣的毛巾，輕輕捂在嘴唇上，然後用棉簽將軟化後的死皮輕輕擦掉，塗上滋潤的潤唇膏就ok咯。

身體

不僅是面部會乾燥起皮，身體也是乾燥起皮的重災區哦。稍不注意皮膚可是會很癢哦.

身體乾燥起皮要注意

洗澡的時候，不要用太熱的水，天氣漸涼，有些MM可是喜歡在浴室待較長時間，這可是會大量蒸發身體水分，加速皮膚乾燥哦。

季節轉換，使用的沐浴露也要跟著轉換哦，可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的，洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸幹。如果這個時候再塗上滋潤度高的身體乳液效果會更好了。

飲食

我們都知道，皮膚變得乾燥和容易起皮，一方面是和現在的天氣有關係，另一方面就和我們的身體健康有問題了。可以從飲食方面進行配合哦。

1.增加各種維生素的攝入

多吃水果蔬菜補充維生素，我們都知道維生素E擁有很好的抗細胞膜氧化的作用，所以說對我們的皮膚有著很好的抗衰老的作用。同時還可以補充肌膚的鎖水能力，如芝麻油、花生油和捲心菜等。

2.多飲水

水是萬物之源，皮膚的水潤度和皮膚的水份含量是最為密切相關的。當我們人體的水份減少時，就會自然的出現皮膚乾燥、皮脂腺分泌減少的症狀，進而就會導致我們的皮肝失去原有的彈性，甚至出現皺紋。