臉上肉多怎麼減才最快最有效

日常瘦臉小妙招一：冷水洗臉法

夏天到了，妹紙們就直接用冷水洗臉吧！這種冷水我指的是經過冷凍的水，常溫的水是達不到瘦臉效果的，很簡單。這是根據物理熱脹冷縮的原理，當我們的臉部肌肉遇到冷水的時候，不但毛孔會縮小，而且臉部肌肉也會因此收縮而達到緊致的效果，在視覺上絕對有瘦臉的效果哦！

日常瘦臉小妙招二：薏仁消腫效果好

每天早上喝一杯薏仁水，輕輕鬆松就能達到瘦臉目的，製作薏仁水的方法也很簡單，只要將薏仁泡在水裡1個小時，早上起來的時候，用水煮半個小時，將薏仁過濾掉，只要喝裡面的薏仁水即可。

日常瘦臉小妙招三：臉部伸展操去雙下巴

想要瘦臉，最快最有效的瘦臉方法就是瘦臉操了，很簡單，慢慢的將你的頭往上抬，然後把舌頭伸出來，維持這個動作10秒鐘左右，然後將你的舌頭收回去，再慢慢的低頭，如此重複動作20次。

日常瘦臉小妙招四：使用瘦臉霜

每天早晚洗完臉時候，你在做完基礎的護膚工作之後，可以在臉上塗抹適量的瘦臉霜，然後用手在臉上逆時針和順時針各打圈50次，相信我，一個月之後你的臉就會瘦一圈。

日常瘦臉小妙招五：用手拍臉

洗完臉之後，你可以在你的手掌心內倒入適量的化妝水，然後用手輕輕的拍打你的臉部，直到化妝水全部被吸收為止，這樣不僅能促進皮膚對化妝水的吸收，同時還能達到瘦臉效果，真的是一舉兩得哦！