臉大胖十斤 3個快速瘦臉秘訣還你小V臉

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快速瘦臉秘訣一：手指推拉頸部和下巴

兩手呈曲肘狀態，然後掌心相合，五指併攏，用你的指尖頂住下巴，下巴，然後輕輕的用雙手抬起下巴，直接延伸到脖子上，臉部全面擴展休息10秒鐘左右，再放鬆。

快速瘦臉秘訣二：刺激淋巴流向

雙手輕輕的呈劃拳狀，用你的拇指包住你的四指，輕輕的轉動手腕，然後沿著脖子兩側，利用指關節上下的推按，這樣能將臉部廢物排出，達到瘦臉的目的。

快速瘦臉秘訣三：整個面部按摩

雙手食指勾起，然後以你的拇指作為固定點，利用食指的關節，從臉部中心向兩側滑動按摩，先從下頜下方開始然後按摩到腮骨的上方，最後是鼻翼兩側還有顴骨處。