月餅新標準出臺 中秋節月餅吃多了怎麼辦

月餅新標準出臺，一直被黑的五仁月餅有了新規定，必須包含核桃仁、杏仁、橄欖仁、瓜子仁、芝麻仁。中秋節將至，推出了各式各樣的月餅，但不少市民都偏向傳統的雙黃蓮蓉口味。從健康的角度來看，月餅含有大量油鹽，大家不宜多食用。如果月餅吃多了，腸胃不消化怎麼辦？大家可以提前收藏這些小常識，緩解腸胃問題。

1、喝茶

如果大家能少吃或者不吃月餅當然最好，但喜歡吃月餅的朋友可以搭配綠茶一起。因為月餅裡含有大量的鹽油，而且蓮蓉本身也不容易消化。所以配合綠茶一起食用，既能消除油膩感，又能很好的解決消化問題。

2、喝紅酒

相信大家很驚訝，紅酒可以配月餅吃？因為紅酒是由紅葡萄酒發酵而來，裡面含有大量的氨基酸和維生素，這些物質能很好的消除油膩感。比如搭配火腿、鹵肉型的鹹味月餅是最好的。

3、蘋果醋

現在水果醋酸飲品越來越受到大眾的喜愛，這類型的水果醋口感酸甜，尤其是冰鎮後更能消除胃脹不適。大家可以準備一些水果醋在中秋之夜，用於腹脹消膩之用。只是需要注意，飲用水果醋後不宜立馬刷牙，否則會傷害牙齦。