腿上肥胖紋怎麼消除? 幾種有效方法教給你

夏天到了，女生們誰不想秀秀自己的美腿呢，可是大腿上的皺紋很煩惱呢，如何才能擁有光潔亮麗的大腿呢，先來普及一下肥胖紋是怎麼形成的吧。肥胖紋其實是皮膚內的彈性纖維斷裂。現在還沒有很好的非手術方法可以根除，但手術也只是暫時的，而且還會留疤，所以不建議手術，大家可以嘗試下面的方法來改善，減輕。工具/原料迷迭香精油 去角質磨砂膏（白砂糖 純蜂蜜 甜杏仁基底油）橄欖油步驟/方法：1、精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鐘即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，建議堅持使用。2、去角質磨砂膏。現在市面上有很多這類的產品，主要是針對臉部較多的，在全身塗抹也是可以的，在大腿紋的部位按摩2-3分即可，次數不要過多，每回洗澡的時候按摩即可。這種磨砂膏適用於很多的皮膚，像是不光滑，臉部暗淡的都可以。需要注意的是敏感型肌膚慎用，反應很刺激的，切記。

3、其實角質磨砂膏我們自己也可以做的，感覺市面上的沒什麼效果，不適合自己的，都可以自己自製來使用。方法；3小勺的白砂糖，（要細細的那種）+2小勺純蜂蜜（純的效果比較好）放入小碗裡面，攪拌均勻，最後再加入半小勺甜杏仁基底油徹底攪拌在一起。杏仁的護膚功效不錯。4、橄欖油具有潤膚，使皮膚變的有彈性的功效，任何人都很適用的護膚品。洗澡後吐沫在大腿部位輕輕按摩4-5分即可。

5、運動。大家知道運動可以瘦身但劇烈的運動可以使大腿紋變的嚴重，要避免做抻拉的動作。散步等比較平和的運動對有大腿紋的朋友是很有幫助的。6、飲食。合理的安排飲食是很重要的，避免攝入過多的碳水化合物和熱量，這些都是導致我們變胖的原因。合理的飲食搭配會使我們沒有過多或過少的脂肪。7分素3分肉就可以了，希望大家能夠堅持住，苗條離你不遠了。注意事項：如果塗抹產品有過敏等反應，要立刻停止使用，如何還嚴重的話應立刻去醫院。