刮油去脂減肥偏方大全 刮油除脂暴瘦10斤

日常裡感覺吃了的很油膩，身體裡堆滿了脂肪，這個時候就利用喝茶來消除膩味，輕鬆減重，下面就為大家推薦中藥減肥茶的秘方，刮油除脂暴瘦10斤。

消脂排油茶：

準備材料：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。

製作方法：先把所有的藥材用涼水洗乾淨，再放進水杯裡，用熱水沖泡就可以了。

效果：能夠很有效的消脂，排出體內多餘的油份。

注意事項：因為何首烏有刮胃排油的效果，有胃潰瘍、胃食道逆流的人群要十分的注意，不能大量的飲用，還有就是，這款茶喝了會加快排泄，要是有嚴重腹瀉的情況，那就要馬上停止服用。

減肥健身茶：

準備材料：金銀花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少許。

製作方法：先把金銀花、菊花、山楂一起放進鍋裡，加入2000毫升的清水，煎煮30分鐘後，把汁倒出來，再加水煮一次，再把汁倒出來，把倒出來的汁液放在火上加熱，燒到微微沸騰後待涼，最後加進適量的蜂蜜就可以喝了。

效果：輕鬆的消除脂肪，能夠加快通便，降低血壓，具有很好的減肥效果。

利濕除水茶：

準備材料：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花各10克。

製作方法：先把藥材用涼水洗乾淨，把藥材放進杯子裡，加入熱水500毫升沖泡就可以了。

效果：對於水腫型肥胖人士很有效果，消除水腫。

注意事項：澤瀉、車前子都屬於寒性藥材，洛神花性微涼，這款茶屬虛寒，要是手腳冰冷的人是不可以大量的飲用，還有就是，要是飲用後出現小便次數太多，就要馬上停止飲用。

中藥快速減肥偏方一：

首先準備桑葉12g、天冬11g、百合12g、桑葚11g、決明子12g、番瀉葉11g，飲用方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿 來當茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。

原理：幫助體內刮油，清理腸胃，使用一段時間 之後就會感覺胃口會縮小。

提醒：在服用以上中藥食療方期間，減肥者可以不需要節食，但是要注意禁忌辛辣和刺激性食物。停服之後也不要暴飲暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因為會增加上廁所的次數。女性經期期間可以在原來基礎上加10克紅棗。

中藥快速減肥偏方二：

首先準備陳皮2g、姜皮3g、桑白皮4g、茯苓3g，在每一次煎服的時候在鍋內加入500毫升的水，將其煮沸。連續服用五天，大概就可以瘦下9斤。