酵素減肥科學排毒 瘦美兼具雙管齊下

酵素能減肥，網上的酵素騙局也不少，酵素到底是什麼，又是如何起到瘦身功效的。從科學的角度講，酵素就是酶，而酶具有活性，在一定的條件下便可發生催化分子的作用。算得上是一種催化劑，酵素也有其正反兩面性。正負催化的作用結果自然也是相差甚遠，這大抵就是有些人食用酵素卻發生了反作用，不僅一斤沒瘦，還胖了。反之，酵素發生的催化作用是正常的，則可以達到瘦身的功效。

市面上酵素的品類繁多，眼花繚亂得讓人無從下手。簡單成分的水果酵素是水果發酵後所得，氣溫逐漸升高回暖，在即將到來的夏季，水果酵素排毒養顏，清爽口感好。將準備好的水果洗淨後去皮切小塊，在網上隨處可見的酵素桶傳統簡單，把切塊的水果放入酵素桶，一周後便可開始食用了。因為酵素的活性問題，自製酵素期間一定要放置在陰涼處。

酵素能夠瘦身，卻不是瀉藥。食用酵素，讓其進入到體內加速新陳代謝，催化腸胃中的堆積食物。新陳代謝出現了問題，脂肪便會開始堆積，久而久之就成了肥肉。外觀上的肥胖對美的影響打擊無疑是大的，酵素瘦身是一種科學的排毒養顏之道，效果不會一蹴而就。相當於是內調，潤物細無身地進行內在調理，酵素能夠將人體內在的毒素和壞死細胞清理分解，皮膚開始變嫩是服用酵素的功效之一。酵素中添加的種類多，功效自然也多。長期食補酵素，身體健康的狀態得到改善的同時白嫩皮膚。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】