教你肥胖紋怎麼消 快速恢復最佳的狀態

肥胖紋是一個人肥胖之後成功減肥，但是由於脂肪的堆積，皮膚經受了一段時間的壓力之後出現了斷裂，久而久之就會出現肉眼可見的白色紋路，經過減肥之後脂肪含量減少，但是皮膚之間的紋路不能在短時間內消除，就出現了所謂的肥胖紋。

很多女性減肥就是為了讓自己更加好看，身材更加苗條可以穿自己想穿的衣服，雖然體重下去了，但是長時間形成的肥胖紋不能隨著體重的減少而衰退，十分影響美觀，導致女性網友們不能穿自己想穿的衣服，那麼我們應該怎麼辦呢?

需要讓肥胖紋淡去是有辦法的，我們經過瘦身之後，雖然脂肪減去，體重下降，但是運動是不能停止的，我們可以通過適量的運動讓肥胖紋淡去。可以選擇散步、慢跑等有氧運動。另外，攝取一些有利於淡化肥胖紋的食物也是不錯的選擇。

淡化肥胖紋的食物一般是需要含有比較多膠原蛋白的物質，比如豬蹄、雞腳、魚類。除此之外，我們在減肥之後雖然出現了肥胖紋，但這是短時間的，只要繼續控制好體重，不能暴飲暴食，戒掉煙酒，一段時間之後我們就會發現肥胖紋已經淡化了很多。

另外，在每天睡覺之前，我們可以對相關的部位進行按摩，或者是用手掌進行摩擦等，用來促進血液的迴圈加速肥胖紋減少的速度。還可以塗抹一些保養的產品進行輔助治療，讓你的肌膚能夠快速的恢復到健康的狀態。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】