牙齒黃怎么辦 教你幾招改善牙黃問題
經常喝綠茶
有牙齒黃的困擾，可以考慮常喝綠茶，因為綠茶中的兒茶素不僅可以緩解口腔異味，還能夠去除牙齒上的污垢，減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌。但是要注意的一點是，要喝較淡的綠茶，否則濃茶會起到反作用。
保證正確的刷牙方式
在刷牙時，很多時候我們習慣先將牙刷沾濕，其實這是錯誤的刷牙方式。因為如果牙刷濕了，牙膏會被稀釋，這會嚴重影響刷牙效果。所以在刷牙時，我們要保持牙刷干燥的狀態，這樣才能更好的幫助我們清潔牙齒和口腔。
飯后要清潔口腔
飯后很多食物殘渣會留在口腔內，所以要保持飯后刷牙的習慣，如果沒有這個條件，至少要做到用水漱口清潔口腔。不過飯后不要立即刷牙，盡管這樣可以快速清除牙齒上的殘留物，但卻很容易導致牙齒敏感，最好可以在飯后稍等片刻后再開始刷牙。
多吃蔬菜水果
多吃蔬菜可以改善牙齒泛黃問題，如芹菜，芹菜含有豐富的纖維，纖維的咀嚼能更好的清理牙齒污垢達到美白效果；水果如橙子、香蕉等，含維生素C豐富，可以補充牙齒需要的維生素，使得牙齒更加堅固并且美麗亮白。
擁有一口潔白的牙齒，展現你最自信的笑容，不要讓一口大“黃牙”成為你提升顏值路上的累贅。如果你正在為牙齒泛黃的問題焦頭爛額，那么請試試以上幾種小妙招，選擇合適自己的方法并且堅持下去，相信“功夫不負有心人”，一定會讓你擁有一口炫白的牙齒。