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俏皮可愛小女孩髮型綁紮方法推薦
自家的小公主是不是很想讓她每一天都甜美快樂如公主呢，一天的好心情要從早晨起床紮頭髮開始，換一款俏皮可愛的小女孩髮型，展現出不一樣的清新活力！ 清純可愛的雙發紮髮髻，時刻透露著鄰家小女孩的清純氣息，棕黃色染髮顏色...
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翁虹6歲女兒小水晶近照曝光 鬼馬俏皮小蘿莉髮型秀
翁虹在自己的博客曬出了女兒小水晶最新一組可愛照片，同時送上了對女兒六歲生日的祝福。博文中，翁虹字字句句表達了她對女兒的愛和期盼，並感歎時間真的很快，轉眼六歲的女兒就要上學讀書成為一個學生了。 小水晶大名劉蒔，是...
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大笑燃燒卡路里 10分鐘耗50卡
“笑一笑，十年少”其實笑的好處有很多，最新研究結果證明開懷大笑可以燃燒卡路里，竟然高達10分鐘耗50卡，這是一項很驚人的發現，所以很多人為了減肥，還是應該多笑笑的，因為開懷大笑能除去人體內的熱量，故而可以達到減肥的目的...
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秋季時尚女寶寶長髮髮型大全 超萌蘿莉一秒變
天使的面貌，活潑可愛的個性，有點小俏皮，有點害羞，如此可人的小蘿莉，媽媽們也樂此不彼的去為她們捯飭各種時尚造型。秋日女寶寶萌長髮大全，時尚吸睛惹人愛，還等什麼！ 混血小美女，笑容純真，萌動的大眼鏡讓人難忘，梳個齊劉海...
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局部運動減肥方法 全身都瘦
雖然正值冬天，但是運動減肥方法的魅力我們還是不可低估；冬季減肥雖然很難，但是只要找對方法，堅持下去，就會取得很不錯的效果。運動減肥方法有很多，這裡的纖體方法，讓你明顯能夠感覺到全身都瘦，能夠很輕易的看到瘦身效果，想要修...
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無氧運動+有氧運動 減肥更翻倍
很多進行運動減肥的朋友會注意到，進行了幾天的運動減肥活動，一段時間並沒有成果，每天都做運動可就是不見瘦，每天站在體重秤上指標還是沒有變化，最後的結果就是心灰意冷放棄減肥。但其實，運動減肥是有原則需要遵守的，不能盲目的劇...
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護髮精油怎麼用 髮型屋解析精油使用小竅門
使用護髮精油注意事項： 其實應該是往“無香洗髮水”中添加精油最好。但畢竟市面比較少見。 如果你想加到洗髮水中，官方的說法是每5ml洗髮水+1滴。但是通常建議“少即是多”，每8~15ml+1滴就不錯了。 ...
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瘦腿減肥瑜伽 瘦腿還瘦腰腹
春夏來臨，減肥進行時，讓瘦腿減肥瑜伽幫助你瘦腿瘦腰腹吧！減肥瑜伽是都市生活白領減肥瘦身的首選方式，但是瘦腿減肥瑜伽步驟是什麼樣的呢？下面就由試尚網小編帶領你來學習這些簡單而且還十分有效的瘦腿瘦腰腹減肥瑜伽動作，讓你在春...
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戶外做什麼運動最瘦身?
在戶外通過運動減肥，做什麼運動最瘦身呢？其實我們只需要每天35分鐘的健身運動，堅持消耗300卡路里脂肪。運動的程式每個動作需做一分鐘然後重複練習，然後做5分鐘的有氧運動(跳繩，爬樓梯，健美操等)，如果你的目的是瘦身，那...
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高溫瑜伽塑身優勢及劣勢
瑜伽塑身其中的熱瑜伽又稱作高溫瑜珈就十分流行。高溫瑜伽塑身有排毒和燃燒脂肪的功效，是不少人採用的減肥塑身方法，同時它也有弊端。下面就來詳細的瞭解一下高溫瑜伽塑身的好處和壞處。 推薦減肥瘦身閱讀減肥瑜伽流行高溫瑜伽瘦身法...
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吃水果護髮 7種天然護髮素秀髮更健康
食療養生受到越來越多人的重視，如果的你發質不夠好，那麼就吃水果護髮吧，今天就為大家推薦7種天然“護髮素”讓你的秀髮看起來更加健康黑亮哦。 奇異果 奇異果可以算的上是水果中的營養之王，其中含有豐富的胡蘿蔔素、維...
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孕婦普拉提先知道 產婦減肥必看
孕婦普拉提能夠幫助到孕婦媽媽們調節身心，避免產後突然肥胖的現象發生!孕婦新媽媽們不一定要在孕期嗜睡，休息過度，其實孕婦普拉提是國外孕婦的一種流行健身方式，今天也推薦給大家，如果你在孕期，也可結合專家的意見，有針對性的做...
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頭髮為何枯黃分叉 多種原因及其應多措施
頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下，高度營養不良，重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。 營養不良性黃營養不良性黃髮 主要是高度營養不良引起...
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乘車如何減肥瘦身 教你5招
出門在外，很多人都會乘車出行；乘車過程中如何減肥瘦身你知道嗎？其實在短暫的乘車時間裡，也可以通過簡單的運動來有效的減肥瘦身的，那麼到底該如何減肥瘦身更有效呢？乘坐公共交通工具是每天不可避免的活動，如何抓緊出行路上的時間...
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兩大瑜伽減肥瘦腿動作詳情
修長的身段是每個女性朋友們的夢想，今天小編就教你兩大瑜伽減肥瘦腿動作，只需要每天30分鐘的時間，不僅能夠瘦腿，還能夠翹臀瘦手臂，全身都能減肥瘦身，下面來一起學習一下瑜伽減肥瘦腿動作，共同打造纖細身材！ 瘦腿瑜伽方法一：...
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中藥洗頭小妙方讓你遠離掉發煩惱
每個人都有希望自己能有一頭濃密的頭髮，假如你的發量天生就比別人少，再加上掉發的問題，那真是一種折磨，沒事，今天小編就教你自己動手製作養護秀髮的中藥小配方，效果不錯的哦。 1.桑白皮洗髮 桑白皮1200克，以水...
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女明星“妝”出來的嫵媚電眼
假睫毛令雙眸電力百分百，能讓你在派對和人群中輕易脫穎而出，吸引 blakelivelyblake lively 好萊塢明星們的穿衣打扮，一直是時尚女性追捧和競相模仿的樣板，如今誰的妝容最具時尚感？誰的造型最流行？誰又...
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三個控油小方法讓你和油膩頭髮說拜拜
夏天到來了，又是一個炎熱易出汗的季節，對於頭髮愛出油的朋友們來說也是一個油膩煩惱的季節，常見的油頭皮，總讓你清爽飄逸的秀髮變成“煩惱絲”，所以在這個夏天我們一定要為頭皮徹底做好控油工作！ 酒精定型 對付“外界...
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發膜和護髮素的區別 正確護髮必知
發膜和護髮素到底有什麼區別呢？護髮素是每次洗頭髮的時候都要用的，用在洗髮水後面。發膜是週期性的保養，類似於臉部的面膜。不用每次都做,但2周應該做一次。如果做發膜，洗髮後就不要用護髮素，具體區分以及正確護髮用法詳解。 ...
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健走減肥瘦腿 瘦腿竅門
誰不渴望擁有纖細的雙腿，除了節食運動方法，有沒有一套瘦腿計畫，來協助我們十分有效的瘦腿呢？健走減肥瘦腿方法是目前比較受歡迎的方法，在你不知道用什麼方法瘦腿的同時，選擇健走減肥方法，就能輕鬆雕塑美腿哦！ 關於瘦身、減肥，...
