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頭髮枯燥發黃怎麼辦
頭髮和肌膚一樣，如果含水分不足，便不會飽滿柔潤，“保濕”才是美髮要訣。因此，除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美髮用品。使頭髮的皮質層中飽含水分，以常保滋潤而光澤。 維生素不會防止頭髮變白：頭髮...
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4個護髮素使用誤區你有嗎？
平日裡經常用的護髮素也使用起來也有幾大忌諱之處哦。千萬要避免這幾個誤區，要不然想用護髮素讓發質好起來就成了空想！ 1.用免洗護髮素代替營養護髮素 洗髮時，想到等下還要使用免洗護髮素，所以在洗頭時，就不再使用護髮素了。...
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慢跑減肥好處及注意事項
慢跑減肥作為一種有氧運動，平日裡能夠保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心並高血壓、動脈硬化等，具有積極的作用。同時參加慢跑減肥我們也不能護士慢跑鞋等一些細節。慢跑減肥風靡世界，被人們譽...
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四套產後收腹操 新媽咪最愛
每位女性作為新媽咪，多做做產後收腹操能夠幫助女性朋友們更快的恢復身材；產後媽媽最大的困擾就是腰腹部嚴重堆積脂肪，其實產後收腹並不難，只要你在產後做以下這四套產後收腹操，就會有神奇的效果哦！ 薦減肥瘦身閱讀產後收腹產後收...
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冬季如何護養頭髮
寒冷的冬季應該如何護養自己的頭髮呢？下面小編就來告訴你幾招，一起來瞭解一下吧。 使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露；若發質開始變得乾枯變黃，最好使用含水分中草藥精華的產品；若是發梢出現分叉開裂，或是脆弱易斷，最好使用特...
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油性發質應該怎麼護理
對於油性發質來說，正確的護理方法很重要，那麼應該怎樣去護理這樣的發質呢？ 正確使用護髮素 對於油性發質來說，如果不用護髮產品，發尾會很幹;而用了頭皮就會很油。所以在使用護髮素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由...
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春天如何瘦手臂和後背
轉眼間冬季過去了，春季悄悄的來臨了，該如何瘦手臂和後背成為了很多人都十分關注的話題；想要在這個夏天穿上自己喜歡的比基尼，當然要儘快減肥瘦身！下面小編教給你如何瘦手臂和後背的解決方法，趕快動起來吧！ 瘦身、減肥，減肥方法...
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簡單小竅門 教你如何預防頭髮靜電
在冬天頭髮很容易產生靜電，那麼這樣的情況應該如何預防呢？小編就來告訴你幾個簡單的小竅門。 最簡單的避免技巧就是使用木梳子或者牛角梳，不要用塑膠梳或者金屬梳，容易產生靜電。 洗頭髮時要選擇保濕的洗髮露，帶給頭皮多些水...
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國外流行有氧瘦身健美操
想要健康瘦身，有氧運動是燃燒脂肪提高新陳代謝最佳的運動減肥方法選擇，有氧瘦身健美操就是其中的一種；國外十分流行的健美操，能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝，幫助女性朋友保持優美的曲線；選擇有氧瘦身健美操除了正確地節制飲...
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頭髮毛躁分叉怎麼辦
每天早晨看著自己亂作一團糟的頭髮，是不是以為噩夢還沒有醒？分叉、斷裂、毛躁、打結、靜電、黯淡，快要趕不及的上班時間、快要等不及的男朋 友，對著鏡子抓狂可不是BAZaAR女人該做的。想要讓煩惱絲變成電磁場，就看看下面的美...
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怎樣才能瘦腰 一周減肥瘦腰法
該怎麼樣才能瘦腰，做明星那樣的水蛇腰呢？纖纖細腰是每個女人的夢想，但說來容易，纖細小腰哪有那麼容易就擁有的；不過關於怎樣才能瘦腰這個話題，小編也已經關注很久了，怎麼減下來，方法有很多，如果你想要瘦腰，要首先瞭解自己，找...
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春季護髮守則分享
在經歷了寒冷乾燥的冬季考驗，你的頭髮已經變得十分乾燥，缺乏營養和水分，毫無生機。如果想要髮絲和這個季節一樣飛揚起來，現在就應該開始對頭髮進行深層修護，增加營養。 乾枯變亮澤 頭髮乾枯主要是因水分的流失，以及長時間缺乏...
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梁洛施告訴你跳繩能減肥嗎
跳繩能減肥嗎?讓我們看看梁洛施博客所分享的減肥方法!梁洛施與李澤楷分手的新聞層出不窮，雖然緋聞這麼多，梁洛施還是在自己的博客和微博中，分享自己的運動減肥計畫;關於跳繩能減肥嗎的問題，梁洛施也是最近在微博中告訴了我們一些...
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瑜伽能減肥嗎 看瑜伽新招式
瑜伽能減肥嗎？減肥中的你，是否聽說過“和狗一起練習的瑜伽”，“不穿衣服的減肥瑜伽”，“笑著練習的瑜伽”呢?這些是許多大都市里正在流行的練習方式，通過這些減肥瑜伽方式，我們瞭解到，瘦身瑜伽並非刻板的練習方式，到底瑜伽能減...
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簡單家庭護髮方法
俗話說，頭髮是女人的裝飾品。的確，亮澤纖柔的秀髮是健康的象徵，是美麗的點綴。在短時間內，它可以改變顏色、捲曲、拉直或任意盤束。然而，不 當的呵護，再加上環境污染，起居無序等等，會使頭髮變成生活中的煩惱。此時，一般的洗護...
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大都會博物館時裝慶典 美妝盛宴
2011紐約大都會博物館時裝慶典揭開序幕，百位女星、超模和時尚圈名流紛紛亮相紅毯，這樣的美妝盛宴，我們絕對不能錯過，馬上為你獻上這份大餐！NO.1 布萊克-萊弗利 (Blake Lively) 華妝鑒賞：嫵媚的金色長卷...
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止頭皮屑的要訣
如果你想解決此惱人的問題，請聽專家怎麼解答：無論如何你都不該忽略頭皮屑或餡入愈抓愈癢的惡性循環，霍汀斯基博士說。忽視此問題將使頭皮屑日積月累。結果;可能引起頭皮發癢，導致你抓頭皮。過度地抓頭皮會傷害頭皮，並使它易受感染...
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10大有氧運動的好處揭曉
生命在於運動，當然運動也要講究科學，有氧運動的好處多，堅持有氧運動健身，對身體的健康有很大的好處！這裡介紹了10大有氧運動的好處，不知道如何用運動減肥的朋友們，快來看看該怎麼選擇吧！ 瘦身、減肥，減肥方法， 瘦身、減...
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日韓明星詮釋的日韓妝容
韓系妝容可能崛起於日系妝容之後，但有長江後浪推前浪之勢。今天，就帶大家來欣賞下作為日韓妝容代表的日韓明星是如何詮釋的！ 濱崎步：電力十足 日系妝容的特色就是濃密的煙熏妝，強調立體感與細節處，潮流髮型也是日系妝容搭配的必...
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韓國女星演繹今夏超人氣美妝
夏天，是mm扮靚的最佳時候。你是不是已經穿上了漂亮的裙子、清涼的短袖?有了時尚的衣服，怎能少了靚靚的美妝呢?一起來看看韓國女星演繹的今夏超人氣美妝。偷師幾招，你就是那萬人矚目的明星! 斐澀琪斐澀琪，粉嘟嘟的嘴唇與可愛小...
